Skocz do zawartości
Szukaj w
  • Więcej opcji...
Znajdź wyniki, które zawierają...
Szukaj wyników w...

Zarchiwizowany

Ten temat jest archiwizowany i nie można dodawać nowych odpowiedzi.

Gość ihaha

_______Czy jedząc pieczywo wasa_____

Przez Gość ihaha, w Zdrowie i uroda

Polecane posty

Gość ihaha   

Gość ihaha
Napisano

zamiast zwykłego chleba można schudnąć?

Udostępnij ten post

Link to postu
Udostępnij na innych stronach

Czarna IwI    0

Czarna IwI
Napisano
mozna, tzn ja schudlam ale dodatkowo ograniczylam slodycze i ziemniakow praktycznie nie jadlam. dosyc duzo schudlam. ruch wskazany;)

Udostępnij ten post

Link to postu
Udostępnij na innych stronach

zurawinka    0

zurawinka
Napisano
o ja tez chce:) ale jezeli normalnie jem 2 kromki na sniadanie,2 na drugie sniadanie i 3 na kolacje to ile mam jesc wasy?

Udostępnij ten post

Link to postu
Udostępnij na innych stronach

Czarna IwI    0

Czarna IwI
Napisano
ja na sniadanie jadlam ok 4 kromki wasa, najczescie z pomidorem i ogorkiem:) na poczatku bylam glodna, ale po czasie zoladek sie skurczyl i bylo w miare ok. na obiad miesko+warzywa, kolacji nie jadlam,najwyzej jakis owoc

Udostępnij ten post

Link to postu
Udostępnij na innych stronach

oleee    0

oleee
Napisano
Tyle samo ile kromek tradycyjnego pieczywa :) Ja jem 2 lub 3 na sniadanie w zależności jak bardz jestem głodna i tak samo na kolacje, ale na kolacje nie zawsze :) Schudlam tak ok 4 kg przez dwa miesiące. Powoli i bez efektu jojo.

Udostępnij ten post

Link to postu
Udostępnij na innych stronach
Przejdź do listy tematów Zdrowie i uroda
×