Torbiele... krowtok ...POMOCY !!!!!!!

Właśnie skończyłam ćwiczyć różne ćwiczenia na brzuszek,uda itd. poszłam pod prysznic i dostałam krwotoku...(kiedy wyciągnęłam tampon po 30 minutach od kiedy go włożyłam był cały zakrwawiony,teraz włożyłam podpaskę i tampon) ostatnio też tak miałam...ale bez wysiłku fizycznego nie schudnę :(( co mam robić?? Dodam jeszcze,że mam torbiele na jajnikach... Czy mam jak najszybciej usnąć te torbiele?? Ostatnio miesiączki nie dają mi żyć... ostatnio prawie zemdlałam z bólu... Tabletki już prawie nie działają...tylko na chwilę łagodzą ból :( a brzuszek boli nie tylko podczas miesiączki:(( od miesiąca prawie codziennie :(