kuracja na ZIMNE RECE I STOPY

Objawy zimna: zimne ręce i stopy. Im poważniejszy przypadek następują kolejno zimne kolana, pośladki. Człowiek taki nie lubi zimy, woli ciepłe pory roku. Zawsze ciepło się ubiera. Ma skłonność do depresji. Ma częste bóle pleców, zwłaszcza w pozycji leżącej, szczególnie rano. Po powstaniu i po poruszaniu się bóle mijają. Występuje bladość skóry, często lekko fioletowe usta i paznokcie. Słabe libido. Napój-mieszanka zalecana w zimie -50g anyżu gwiaździstego; -50g kolendry; -25g nasion kopru włoskiego; -25g kminku; -25g kory cynamonowej (najlepiej w całości, ale może być też sproszkowana) Na 1/2 l wody wziąć 2 łyżeczki tej mieszanki i zagotować. W zimie 2-3 filiżanek tego napoju bardzo rozgrzewa (wystarczy 3 filiżanki dziennie). W lecie można zamiast cynamonu dodać trochę mięty, żeby tak bardzo nie rozgrzewało. Na co dzień można pić herbatę rozmarynową, tymiankową lub z kopru włoskiego. Najlepiej namoczyć korzenie i nasiona na 1/2 godziny w zimnej wodzie, potem zagotować i gotować przez 5 minut. Bardzo dobre zalecenie dla osób, które mają zimne stopy - moczenie stóp w gorącej wodzie z imbirem lub jałowcem.