ehhh...za dużo tego wszystkiego.

jakies sposoby na stres? mam go juz dosc, od pol roku sie stresuje ciagle sie ucze ciagle czekam na jakies wyniki ciagle martwie sie o nie ciagle i mam juz dosc, tym bardziej, ze czesc tych moich staran spełzła na niczym. Łykam magnez ale ostatnio juz nie dziala to na mnie czuje sie slaba i niezdolna do czegokolwiek, nie mam chwili na odpoczynek porzadny, co robic co robic co robic?

usiąść zrobic liste priorytetów, zrezygnowac z mniej waznych spraw żeby mieć czas na odpoczynek, wyszukac ksiązki/filmy które odciagna od rzeczywistości i czytac/oglądać przed snem (lepiej sie spi, bo sie nie mysli o problemach), znaleźć czas na spoty, bo dotleniony mózg lepiej pracuje, a ciwczenia zwiekszają poziom endorfin i poprawiaj humor.

więcej orgazmów.

tjaaa... :(

ja to juz od stresu mnie jem i za dużo śpię ;o

a ja ze stresu mam na odwrt- jem w cholere i nie potrafie sie wyspac:)

a ja ze stresu nic nie jem tylko siedze na kafeterii :o

znaczy śpię, ale i tak jestem nie do żydzia...:o

idz do psychologa, ziolowe specyfiki na wiele sie nie zdadza