Jak rozciągnąć te głupie JEANSY??

Witajcie, miesiąc temu kupilam sobie dzinsy, jak zwykle ciut za ciasne, bo sądzilam ze jak zwykle się naciągną, a tu nagle niespodzianka, chodze w nich dosc sporo i nie chcą sie naciągnąć. jestem szczupła, te spodnie mają rozmiar 27, a wystają mi nieestetycznie boczki. Czy znacie sposoby zeby rozciagnac dzinsy? chodze w nich i chodzi po domu i nic. dodam ze to grubsze jeansy, nierozciagliwe.