MAM 23 LATA I 170 CM WZROSTU!ME MARZENIE WIELKIE TO CHOC RAZ ZAŁOŻYĆ SPÓDNICZKE!

to zaleta kochani szczupłe nózki sa cudowne:)wkładaj mini i szpileczki i na podryw dziewczyno:)bo pewnie za chłopem tak tesknisz co???

jestem w trakcie robienia aplikacji a co??

wcześniej do szkoły to byś była na 5 roku, po co tak kręcisz?

ale ty nie wzielas pod uwage jaki mam wzrosty chyba. moze i masz chudsze ale na pewno jestes niższa i fajnie to wyglada:(

no nic :D chyba rzeczywiscie masz kompleksy skoro wszystko bierzesz "do siebie" :) powodzenia w aplikacji i no i w cwiczeniach na nogi :D

tylko psycholog Ci pomoze niestety

nie no tego za wiele ..co ja kręce ?to ,że w jednym roku robiłam dwa to też zle?o co wam chodzi?moj problem jest inny ::(

Słuchaj ja też mam bardzo chude łydki, zero mięsni :/ mimo ze wyżej w udach wcale chuda nie jestem tylko te łydki i też sie wstydze chodzic w spodnicach. chociaż troszkę jakby byly zarysowane te łydki to by było ok, ale u mnie ich nie ma... tzn są ale taki szczuple bardzo :/ i te kolana wystające, porazka :(

mam 169 cm wzrostu

no nareszcie mnie ktoś rozumie:(

nie ekscytuj sie tak :D prawnik powinien miec stalowe nerwy no chyba, ze zamierzasz byc notariuszem:)

rewelacjo milo ze mi zyczysz powodzenia w ciwczneiach na grubsze łydy ale szkoda ze mi nie podalas zadnych ćwiczen a tego chcialam bardzo tu sie dowiedziec:(

nie chce byc prawnikiem kochana do konca życia :) to tak abstrahując od tematu :) ale stalowe nerwy mam ale nie do moich komoleksów ..

abstrahując

bieganie rozbudowuje tkanke miesniowa i jazda na rowerze ale nie mozna tego robic codziennie. miesnie rosna gdy \"odpoczywaja\".

abstrahując

mialo byc samo h ..sorki:)

co to znaczy ze rosna gdy odpoczywaja?prosze wytłumaczmi to bie nie rozumiem:)

co taka nawiedzona jesteś co???

chodzialm kiedys na silownie i cwiczylam te łydki ale niewiele to dalo, nie wiem moze za malo sie staralam. taka juz chyba uroda moich nog, bez tych zarysowanych łydek :/ ale jak zaloze buty na obcasie to nie widac tak bardzo. w sumie ktos wyzej dobrze napisal, ze lepsze chude niz jakies grube łydki... ;)

jestem Twojego wzrostu i mam ten sam problem.nie moge pokazywac lydek ani ud,bo moje nogi sa patyczkowate.moze nie wygladaja jak same kosci,ale sa za chude.tez ciagle chodze w spodniach,a najgorzej jest teraz latem.doskonale Cie rozumiem i wiem,jakie to moze byc denerwujace:/

no ja też mam za chude i wiem co to znaczy gdy mój facet mowi zebym zalozyla w koncu spodniece a ja nie moge bo sie wstydze:(:(:(":(":(

minhoi a ty jakie masz mniej wiecej wymiary tych twych nóg?[podaj jak mozesz bo moze wcale nie sa takie chude tylko ty wymyslasz?:)

nie rewelacja nawiedzona tylko reszta panienek, nie ma dnia zeby nie bylo tematu za chudych nog czy czegos innego. Rozbuduj miesnie i przytyj zeby troche tluszczyku bylo. A z reszta taka uroda. Ja tez musze zaakceptowac wiele rzeczy :) a z reszta jest tyle roznych stronek o cwiczeniach, poczytaj fachowe stronki,na ktorych udzielaja sie instruktorzy fitnesu silowni oni wiedza co i jak

mariolka według tego co podala niema za chudych ale chce teraz zobaczyc jakie ty masz wymiary :)jak mozesz to wymierz i podaj ..chcociaz lydki wymiar:):)

rosna gdy \"odpoczywaja\" juz tlumacze :D pobudzamy miesnie do wzrostu cwiczac, natomiast gdy robimy 1-2 dniowe przerwy w wysilku fizycznym to miesnie rosna. proste. aby zwiekszyc mase miesniowa nalezy wybrane partie ciala pobudzic do wzmozonego wysilku a potem dac im ze dwa dni wytchnienia. jesli chcemy zgubic tu i owdzie to nalezy podejmowac umiarkowany wysilek za to czesciej.

a skad ty rewelacjo tyle wiesz na ten temat??

nie wiem dokladnie..ale lydki mam takie jak Mariolka mniej wiecej.zawsze kupuje najmniejszy rozmiar spodni,bo lubie miec bardziej obcisle,tak jeszcze sie pokaze na ulicy,ale jak klika razy wyszlam w spodniczce i to do kolan lub troche przed kolana to slyszalam tyle koimentarzy,ze od tamtej pory wole nie kombinowac ze spodnicami.moze chudsze nogi lepsze od grubych,ale jak ktos gruby sie pokaze w spodnicy,to nikt tego nie komentuje,jak w przypadku chudzielcow:/

wiem tyle, bo chodze na silownie :) a jak juz cos robie to staram sie pytac tych, ktorzy sie na tym znaja zeby sobie nie zrobic krzywdy, badz nie osiagnac efektu przeciwnego do zamierzonego. poza tym posiadlam umiejetnosc czytania oraz korzystam z wyszukiwarki :) milego dnia :)

Mam 166cm ważę z 54 kg. Zmierzyłam się w tych miejscach gdzie Ty i kostce mam mniej w kolanie też, w udach podobnie. I uważam że mam normalne nogi, trochę za grube w udach jak dla mnie. Nigdy bym nie pomyślała że to mało cm... Hmm... Chodzę w spodenkach ale mam problem z rozstępami pod kolanami i pogryzieniami od komarów. No ale bez przesady, jest tak gorąco!!!