zmotywujmy się jeszcze 1, warto! nie 4 lecz 40!

tu od postu 1836 zaczynają się dobre wieści, zdjęcia z nową rodziną :) http://www.dogomania.pl/forum/showthread.php?t=17416&page=184

rozza- zdjecia obejrzalam :) wszyscy wygladaja na szczesliwych :) a ja dzisiaj wszystko co mialam to pozalatwialam i juz niedlugo bede pani przezduz P. z tytulem naukowym przed nazwiskiem :P ale sie ciesze... no jeszcze tylko trzeba prace napisac :o ale co tam :) siedze przed komputerem, dietkuje i mysle intensywnie :)

moja diete trafil szlak... na razie nie mam sily na nic na diete tym bardziej... nie moge sie pozbierac... jak mi sie uda to sie odezwe...

uda pozbierac oczywiscie...

asia-k- glowa do gory- pozbierasz sie do i zdietka sie ulozy.. ja dzisiaj tez nie najlepiej- coprawda do 1500 sie zmiescilam- ale zzarlam lody :o w zamian poszlam pobiegac (wreszcie!) no i mam nadzieje, ze udalo mi sie chociaz czesc tego zrzucic :) w kazdym badz razie staram sie otym nie myslec, bo zaczne wariowac :o lece na piwko bo mam dobry dzien :) wiec stawiam szampana :) :) :) czestujcie sie laseczki :D

Hej a co u Was taka cisza? Pozdrowionka;).

ja lece na pierwszą od 3 miesięcy imprezę ( nie lubię ogólnie ) i sie stresuje :) tak wiec trzymać z amnie kciuki żebym sie znowu nie upila do nieprzytomnosci i za bardzo nei wstydzila :P

czesc dziewczynki! ja tylko na sekundke :) juz jestem po drineczku i lece na kolejne! a wiec- rozza- potrzymam za ciebie kciuki jak jeszcze bede w stanie :o dzisiaj dietkowo ok- 1100 :) powoli zwiekszam chyba ilosc, bo jakas taka niedozywiona chodze :P ale to pewnie przez @ ktory caly czas sie zbliza! rozza- baw sie dobrze! imperzy sa fajne ;) a ja mam co opijac, za tydzien zaczynam pisac prace dyplomowa :) :) :) jak sie ciesze, a wczoraj mialam ostatni dzien zajec na uni- wiec impreza obowiazkowo ;) :D lece zrobic sobie oczko :) trzymajcie sie cieplo- jutro sie odezwe.... wasze prosiatko :) ania- a ciebie czemu nie ma??!!

witojcie panocki :) czesc kobietki :):):) Wrociłam, ale wypoczełam mowie wam, najbardziej psychicznie bo fizycznie to sie wymeczyłam za 3 diabły... dietke szlag trafił.. i to na całej lini..:) a na dodatek zamiast schudnac przytyłam 3kg... nie mam pojecia jak to sie stało bo w koncu tyle sie nachodzilam i nawspinałam... no moze jedzenie była kaloryczne... ale co tam jutro ruszam na nowo :) pozdrawiam

witojcie panocki :) czesc kobietki :):):) Wrociłam, ale wypoczełam mowie wam, najbardziej psychicznie bo fizycznie to sie wymeczyłam za 3 diabły... dietke szlag trafił.. i to na całej lini..:) a na dodatek zamiast schudnac przytyłam 3kg... nie mam pojecia jak to sie stało bo w koncu tyle sie nachodzilam i nawspinałam... no moze jedzenie była kaloryczne... ale co tam jutro ruszam na nowo :) pozdrawiam

witojcie panocki :) czesc kobietki :):):) Wrociłam, ale wypoczełam mowie wam, najbardziej psychicznie bo fizycznie to sie wymeczyłam za 3 diabły... dietke szlag trafił.. i to na całej lini..:) a na dodatek zamiast schudnac przytyłam 3kg... nie mam pojecia jak to sie stało bo w koncu tyle sie nachodzilam i nawspinałam... no moze jedzenie była kaloryczne... ale co tam jutro ruszam na nowo :) pozdrawiam

esab- witam po powrocie :) jak fajnie, ze dalej jestes z nami! a ja niespodziewanie zegnam was na tydzien! jutro wyjezdzam (ale jeszcze wpadne na kawke :) ) wracam w niedziele! ale fajnie! nie sadzilam, ze uda mi sie zrobic wakacje w tym roku... ale jednak! takze u mnie dietke pewnie tez szlag trafi... ale co tam! ciekawa jestem ile jutro waga pokaze :o coprawda dzisiaj bylo wyjatkowo dobrze dietkowo... ale wczorajsza noc byla upojna :) :) :) i to same koktajle... ale przepyszne byly :) i nie mam wyrzutow :) zobaczymy co waga na to... a za tydzien mam nadzieje, ze nic nie podskoczy do gory ale na spadek nei mam co liczyc :P

no dziewczynki! czas na was pokrzyczec :) :) :) gdzie sie podziewacie!!! dzisiaj poniedzialek!!!1 u mnie waga bez zmian... moze jednak ten weekend nie byl najszczesliwszy... ale co tam! w piatek bylo juz 60... a dzisiaj 61 (chyba z kawaleczkiem)... ale pewnie @ tu swoje zrobil... nie ma to tamto... dalej sie odchudzam :) ale jak pisalam dzisiaj wyjezdzam! takze jak za tydzien bedzie 61 to juz bedzie rewelacja! tyczasem... tabelka :D :D :D ************tabelka postepu***************** kto********wzrost*****waga p*****waga o****waga dc* monikabox_____164_______86________79_______60__ aniaminka_____ 170______102,7______ 99______ 60__ prosiatko______165_______87________61_______ 55__ asia-k_________180_______84_______ 80_______63__ rozza_________170_______62________59________55__ 156cm 79kg____156_______79_______76,5______ 60__ Skorpio________176_______95_______93_______70__ Luiza29_______ 172______94,5_______86,7______60__ esab_________ 164______ 79,2_______77,5 ______60__ a teraz rugi :) :) monika, asia, rozza, 156, skorpio, luiza.... i wszystkie pozostale- gdzie jestescie!!! loj matko... tylko ania usprawiedliwiona ;) ja teraz wyjezdzam i jak wroce to chce miec lekture do poczytania :) moze jeszcze uda mi sie dzisiaj cos napisac wieczorkiem... wiec trzymajcie sie cieplo i wpisujcie w tabelke !!!

hello babeczki :) gdzie sie wszystkie podziewacie ?? czyzbyscie zrezygnowały :) ?? u mnie dzis tylko zupke zjadłam , nie mam za bardzo czasu bo jestem w gnieznie u mamy .... wieczorkiem postaram sie zajrzec i wy tez !! *****tabelka postepu***************** kto********wzrost*****waga p*****waga o****waga dc* monikabox_____164_______86________79_______60__ aniaminka_____ 170______102,7______ 99______ 60__ prosiatko______165_______87________61_______ 55__ asia-k_________180_______84_______ 80_______63__ rozza_________170_______62________59________55__ 156cm 79kg____156_______79_______76,5______ 60__ Skorpio________176_______95_______93_______70__ Luiza29_______ 172______94,5_______86,7______60__ esab_________ 164______ 79,2_______80,5 :/ ______60__

witam dziewczynki, u mnie waga ani drgneła:o poza tym jestem strasznie zmeczona praca juz..:( no i mam nieustajace problemy z internetem przez te upały...mam nadzieje ze Wy jakos lepiej to znosicie P.S hej Kasia fajnie ze juz jestes:)

czesc wszystkim.... co tam u was bo widze ze sie niepalicie zeby cos napisac :) dzis troszke pospałam, bo ostatnio mam problemy ze snem, moze to zmaina klimatu tak wpływa? :P no i zjadlam 1 gołabka narazie :) trzymajcie sie kochane i zagladajcie i nie dajcie upasc temu topikowi

witam wszystkie dzielne odchudzaczki u mnie jakis gorszy okres, waga nie rusza z miejsca...zaczyna mi brakowac silnej woli...:( wczoraj skusiłam sie na kuszenie kolezanki i poszłysmy na frytki...ehhh a jeszcze zabek mnie cos bolec zaczyna:o chciałam zeby lekarz wypisła mi recepte na zelixe bo moja tesciowa dostała meridie i nawet zadowolona jest...( z tym ze ona wazy 103kg:O) ale oczywiscie skurczybyk mi nie dał bo \"on jest przeciwny tego typu lekom\" juz sama nie wiem ile jeszcze tak wytrzymam:( obawiam sie ze za chwile jak waga nie ruszy to popiernicze to wszystko i sobie ulze pochłaniajac jakiegos kebaba:(:(:(

monia spokojne bedzie dobrze zobaczysz... chociaz i u mnie jakos nie tak dobrze jest juz tez mam dosc tego odchudzania zawsze cos mi nie wychodzi... sama nie wiem moze sie do tego nie nadaje :)

oj Kasiu jak ja to dobrze rozumiem...z jednej strony mam ochote rzucic to wszystko ...ale z drugiej:( jak jasna cholera boje sie zeby to wszystko nie wrociło...paranoja dosłownie:( mam wrazenie ze to zaczyna byc moja obsesja:o wczoraj moj Misiek na zakupach powiedział mi ze juz go denerwuje moje ciagłe ptrzegladanie etykiet i szukanie czy jogurt ma 63 czy 62kcal..i wcale mu sie nie dziwie...stara sie pomagac ale wszystko ma swoje granice...ja tez jestem juz zmeczona...nie mam energii dosłownie na nic:( dzis jade w pracy na samym kefirze i tak chce przez najblizesze 6dni...jakas kara za te frytki musi byc:(

witam Was serdecznie niesamowita wiadomość o OskRKU, ojej, nie do ko nca wierzyłam...wspaniali ludzie...ale radość. rozza, a asia to kto/ pewnie jego opiekunka...jak czytałam komentarze i ogl zdjecia to się poryczałam, a siedzę w kafe prosiątko- miłego wypoczynku esab, fajnie, ze już jestes dorota chyba już nie przyjdzie, a yfonka? pozdrawiam wszystkich, tu i tam, szczegolnie Balbi :) napiszę jeszcze co u mnie komputer złozyłam wczoraj, ale nie wgrała się vista-- wiec chyba trzeba mieć sterowniki- nie wiem. potem jeszcze internet, ale trzeba wgrać tę viste. myśle, że najpoxniej jutro wieczorem już bede, ale potem to już non stop- hehe dietka mi nie idzie bez Was- jednak, jak nie mam się przed kim spowiadać, to jem......slodkie i lody--- o matko, ale jestem okropna na wagę nie wchodze pozdrawiam, papa

ania, asia to osoba ktora wyciągnełam Oskara ze schroniska i finansowała jego pobyt w hotelu, leczenie (z pomoca innych osób). pod blokiem, w tym samym miejscu co tamte kotki były, pojawiła sie cieżarna kotka :( czyli niedlugo porcja koteczków :( a wątek chyba umiera :( u mnie dieta też sobie poszła.

Hej Ania!;)!!! Jak milo znowu Cie poczytac;),wracaj szybko i na stale:),to za dietke sie wezmiemy;).Czekamy na Ciebie niecierpliwie,trzymaj sie cieplutko ,buziaczki,papatki:D.

witam wszystkie dziewczynki normalnie dostałam wczoraj takiego pozytywnego kopa energii ze poprostu z radosci nie mogłam zasnac:) wieczorem zrezygnowana stanełam na wadze z mysla ze zobacze cos ok 82kg no bo te frytki nieszczesne:o no i na wiekszy ruch nie miałam ani czasu ani ochoty a tu bach 78kg:) a rano tak na dzien dobry było 77,5kg :):):) taka jestem zadowolona ze chce mi sie płakac z radosci:P no wiec dzielnie trzymam dietke:P i sie nie załamuje bo jak widac nie ma czym tak naprawde:) hehe z tej radosci to sobie musiałam az nowa stopke sprawic:P dzis drugi dzien mojej kuracji kefirem wiec na sniadanko bedzie :P kefirek Danone z płatkami z otrab pszennych, bo oczywiscie zwykłych otrab to nie zastane chyba juz w tym sklepie:P Pozdrawiam wszystkie bardzooooooo mocno i odzywajcie sie laski bo mam topik umarnie na zapomnienie:)

no wlasnie pisac i jeszcze raz pisac !! kobietki zaczynam od jutra na nowo bez rzadnych ustepst .. uda sie prawda ?

witam dziewczyny kurde chyba coniektorym to sie jakies lanie po tyłku nalezy!!!!!! gdzie Wy sie u licha podziewacie co?? jak tak dalej pojzie to ten topik padnie smiercia naturalna:( jedyna wzmozona aktywnosc to tu mozna odnotowac podczas poniedziałkowego wazenia i to tez nie bardzo:( jak za dwa tyg kiedy bede juz po urlopie zobacze ze topik jest na 4stronie forum to chyba przestane was lubic:P Piszcie dziewczyny...szkoda zmarnowac przeszło miesiac kiedy tu juz razem jestesmy:(

nie no tak nie moze byc ze nikt nie chce nic napisac:( ehh no to ja bede:) dzis dzien trzeci z cyklu z kefirem do obrzydzenia:P no wiec zeby nastepnym kefirem nie rzucic o sciane na obiadek zrobiłam sobie wczoraj wieczorem fileta z indyka w ktorego zawinełam ogorka i papryke i upiekłam w folii do tego moja ulubiona suróweczka z kapustki pekinskiej z pomidorkiem, ogorkirm i papryka w 3 kolorkach:P do całosci sosik tatziki i obiadek marzenie...hehe tylko dałam tyle chilii ze mi chyba buzie wypali:P no a na sniadanko był kefirek z płatkami z otrab i na kolacyjke tez bedzie:) no wiec nie jest zle...a na jutro tez cos fajnego wymyslic musze zeby nie miec wrazenia ze sie w krolika zamieniam:P

czesc Monia to juz jestesmy dwie, a reszta niech szybko wraca :) dzisiejszy dzien moge zaliczyc do udanych...i to z czystym sumieniem :)

hey Kasiu ja pod wzgledem diety tez..nawet kefir na kolaacje nie jest juz konieczny...i tak nic juz nie przełkne...wszystko mi sie sypie i bez tego:( najchetniej to bym to sobie wypłakała...ale to juz chyba jak wyjde z pracy:(

monia trzeba przeczekac ten najgorszy okres :) zobaczysz potem bedzie z gorki :P