Skocz do zawartości
Szukaj w
  • Więcej opcji...
Znajdź wyniki, które zawierają...
Szukaj wyników w...

Zarchiwizowany

Ten temat jest archiwizowany i nie można dodawać nowych odpowiedzi.

Gość dziwneeeee

Na czym ćwiczyć w siłowni, aby zgubić brzuszek?*************

Przez Gość dziwneeeee, w Zdrowie i uroda

Polecane posty

Gość dziwneeeee   

Gość dziwneeeee
Napisano

I jeszcze jedno pytanko- czy ćwicząc na orbitreku poprawię trochę stan piersi?

Udostępnij ten post

Link to postu
Udostępnij na innych stronach

Gość jajakaka   

Gość jajakaka
Napisano
Piersi to raczej nie. A brzuch na ławeczkach. Ale wiele innych przyrządów również uruchamia mięśnie brzucha dodatkowo, przy ćwiczeniu np ramion. Ja zgubiłam na siłowni brzuch pięknie.

Udostępnij ten post

Link to postu
Udostępnij na innych stronach

Gość v.ku   

Gość v.ku
Napisano
nie musisz wydawać kasy na siłownie, zeby stracić brzuch, na brzuch jak do tej pory nie wymyśono niczego lepszego od brzuszków i róznych wariacji na ich temat

Udostępnij ten post

Link to postu
Udostępnij na innych stronach

Gość dziwneeeee   

Gość dziwneeeee
Napisano
siłownie mam w miescu pracy, więc nie płacę i mogę chodzić co dziennie. A powiedzcie, czy na brzuch działa taki przyrząd, gdzie się siedzi i łapie u góry taki jakby obciążnik i opuszcza na dół? Nie umiem tego lepiej opisać. Bo na piersi to pewnie troche pomoże?

Udostępnij ten post

Link to postu
Udostępnij na innych stronach

Gość dziwneeeee   

Gość dziwneeeee
Napisano
to o czym piszę właśnie służy chyba na ramiona

Udostępnij ten post

Link to postu
Udostępnij na innych stronach

Gość dziwneeeee   

Gość dziwneeeee
Napisano
upupup

Udostępnij ten post

Link to postu
Udostępnij na innych stronach

Gość dziwneeeee   

Gość dziwneeeee
Napisano
pomocy

Udostępnij ten post

Link to postu
Udostępnij na innych stronach

Gość upppppppppp   

Gość upppppppppp
Napisano

Udostępnij ten post

Link to postu
Udostępnij na innych stronach

Gość Maarecki   

Gość Maarecki
Napisano
Na pewno możesz spróbować brzuszków, a żeby przynosiły lepszy efekt polecam ławeczkę, chociażby taką, jak w k- sporcie: https://www.k-sport.com.pl

Udostępnij ten post

Link to postu
Udostępnij na innych stronach
Przejdź do listy tematów Zdrowie i uroda
×