KPA P

to rozumie ze teraz bedziesz non stop na kafe:P hehe

heheh chyba nie bo i tak nie miałabym z kim pisać :P

Aerobik akurat jest obciążający bardzo. Takie gwałtowne ruchy to zabójstwo:D Ja mam zabronione, ale ćwiczenia wzmacniające tak:D Sandra, ty już wiesz kiedy masz artro?

hinter pisalam wczoraj z enie wiem:P dowiem sie w styczniu:P mam nadzieje ze mi przypadnie na wakcje... co do tego aerobiku to ja juz sama nie wiem:P jak da mnie to zaden sport nei jest chyba abrdzo obciazajacy hehe:P

No ale wakacji w sumie szkoda...

ja nic nie mam zabronione i zresztą nie zamierzam się pytać o zgode :P

ale wiesz ja bede musiala pol roku o kulach chodzic wiec wolabym uniknac tego na uczelni...bo mnie sie atkw styd lduizom pokazywac czuje sie jak pokraka;/ na wkacje najwyzej pojade w ciagu roku co to za problem:P dwa tygodnie wolnego i do cieplych krajow:D

megusia no ja niby mam zabronione ale:P i tak sie pzrzynaje na rehabilitacji co tam tobilam w ciagu tygodnia pzreciez oni mi nic nie zrobia :P to moja wola i robie to na wlasna odpowiedzialnosc;P zrsezta pani na zjeciach powiedziala ze moja kontzuja nie wymaga zapzrestania cwiczen haha

ja mam zabroniony tylko AWF heheheh :P

hehe no ale chyba sie nie wybierasz:P kiedy pierwszy raz masz aerobik??:D

wybieram sie w czwartek, tylko że tam już znają moje możliwości i schorzenia więc może mi pani powiedzieć, że sie nadaje hehehhe

że sie nie nadaje heheh

aa czyli to taki aerobik rehabilitacyjny??:P mysllam ze przy jakims klubie fitness czy cos w tym stylu:P

aerobik jest normalny, ale odbywa się w tej mojej przychodni ;)

aha rozumie:P

mam nadzieje, że będzie fajnie i że wytrzymam to tempo, bo głupio tak wysiąść przy paniach 50-tkach heheh no i że mi kolana nie spuchną hehe

nie no tak szybko to ci chyba nie spuchna:P najwzyje jak wrocisz do domu;P albo wez dlugie spodnie to nie bedzie widac ze spuchnuete ja juz nie raz tak robilam

będzie dobrze :)

no pewnie:)

szykuje sie też na narty, dlatego musze troche poćwiczyć bo jeszcze sobie krzywde zrobie hehhe

no ja tez sie szykuje juz mi nawet facet cos tam z nartami amjstrowal:P chcialam jechac w ferie ale chyba takich nie bede miec;/ myslelsimy tez nad tym zeby przed sylwestrem pojechac ale pewnie juz wszytsko pozajmowane ;/ megusia swedzi mnie kolano juz caly dzien ale w srodku chyba zwariuje za chwile dziwne uczucie ale to chyba nie od choroby czy konztuzji tylko tak po prostu??:P chcoiaz nigdy tak nie mialam:P

heheh nigdy mnie nie swędziało wewnętrznie

no mozna dostac na glowe:P mowie ci;P takie chore uczucie cale kolano juz podrapalam a to nic nei da i tak:P

wyobrażam sobie, mi wystarczy to głupie uczucie rozpychania od środka :P

pewnie do jutra mi pzrejdzie o ile wczesniej nie zwariuje:P normlanie mam ochote je rozciaz i sie podrapac od srodka haha

qrde znowu mi się łokieć pogorszył, a wszyscy wokoło mi odradzają ten zabieg :/ i co tu zrobić? :(

a kto odrazdza??

mama, tata, znajoma pielęgniarka, a lekarz nie gwarantuje, że w 100% się powiedzie :(

no toja bym nie poszla..;/

z drugiej strony żadna z tych osób nie ma i nie miała tenisisty, a koleżanka, która miała, ale się go skutecznie pozbyła, mówi, żebym zoperowała (no bo ona zna ten ból). no a ja musze podjąć decyzje :/