Skocz do zawartości
Szukaj w
  • Więcej opcji...
Znajdź wyniki, które zawierają...
Szukaj wyników w...

Zarchiwizowany

Ten temat jest archiwizowany i nie można dodawać nowych odpowiedzi.

Gość paznokciara

błagam o pomoc

Polecane posty

Gość paznokciara

powiedzcie mi jakie są ćwiczenia żeby mieć na brzuchu taki kaloryferek. ale nie od razu taki jak pudzian czy cos. taki lekki. żeby było widać poprostu że jest dobrze umięśiony;D

Udostępnij ten post


Link to postu
Udostępnij na innych stronach
Gość capivit sun system
aerobiczna 6 weidera :)

Udostępnij ten post


Link to postu
Udostępnij na innych stronach
Gość ELioe
pad na podłoge nogi zaprzec o ściane albo zaczepić sie o cos rece pod głowe i 50 brzuszków dziennie ;)

Udostępnij ten post


Link to postu
Udostępnij na innych stronach

×