nerwica wegetatywna ktora objawia sie drzeniem rak

witajcie moja szwagierka ma nerwice wegetatywna ktora wlasnie sie objawia drzeniem rak przy roznych precyzyjnych czynnosciach na przykład: przeniesienie pełnej szklanki herbaty ,pisanie długopisem na papierze zaczelo sie to od czasow studiow kiedybylo duzo pracy i duzo stresu na ostatnim semestrze wtedy bylo to dla niej koszmarem teraz jest mniej intensywne ale jednak dokuczliwe jezeli ktos ma podobny problem to bardzo prosze napiszcie jak sobie z tym drzeniem rak poradzic

ja mam niestety podobny problem tak jak pisałas najgorzej jest gdy np. musze sie gdzieś podpisac lub jak ide z szklanką z talerzem zupy .. ja prubuje .. np. robic głeboke odechy a gdy np. ide z szklanka to się zatrzymac i nabrac pare razy durzo powietrza i wolno wypuścić a czy ona bierze jakies leki ja biore doxepina.. ale ona pomaga jak by na krutko a potem od nowa wszystko się zaczyna pozdrawiam

doxepin to straszne gówno ja strasznie po tym tyłam a lepiej i tal sie nie czułam zmien to na cos innego mnie pomógł rexetin

a co myslicie o jakis niekonwenconalnych metodach np trening relaksacyjny. ja rowniez mam ten problem ale nie che brac lekow bo to nie jest rozwiazanie na dluzsza mete. zaczynam wiec treningi relaksacyjne i zobaczymy co bedzie

a na czym polega ten trening relaksycyjny .. opisz troszke wiecej na jego temat wiem ze od doxepiny się tyje ..w wtorek ide do lekarza i poprosze o zmiane leku..... a czy rexetin mogą brać astmatycy ? i co nie tyje sie od tego ? a mocno działa nasennie ? pozdrowienia :*

na napinaniu i rozluznianiu kolejnych miesni a trening schultza na odczuwaniu ciezaru i ciepla poszczegolnych czesci ciala. moge ci przeslac nagrania jak podasz emaila. z czasem jak sie nauczysz mozesz wykonywac bez nagran. choc ten trening schultza jest tak ladnie nagrany ma ladna muzyczke wiec go lubie sluchac jacobsona robie bez nagrania bo mi jakos nie przypadl do gustu

bardzo prosze oto emeil misia141@op.pl bardzo dziekuje

wysle troszeczke pozniej bo teraz cos sie nie chce wyslac a nie mam czasu siedziec przy kompie i czekac

Ja z tym samym problemem. Jeśli możesz , bardzo Cię proszę , przyślij mi rwnież nagrania, bo już nie daję rady.

http://s008.wyslijto.pl/index.php?file_id=18780397539992187537 http://s008.wyslijto.pl/index.php?file_id=77260213523364659931

podalam strony z ktorych mozna sciagnac te pliki zamiescilam je tam ale ie wiem jak dlugo one tam beda

do wiki- a krople homeopatyczne nie pomogly ci? :-( ja ich nie kupilam bo w mojej miescinie ich nie ma

metoda BSM

ale ja bez kawy i herbaty nie wytrzymam tak dlugo dalam rade tylko tydzien i zle sie czulam nie bylam wstaie normalnie funkcjonowac. a Tobie pomoglo bsm w jakims shorzeniu?

problem z rekoma a nie z cera