Na włosy i paznokcie

Wybieram sie dzisiaj do apteki. Chce kupić jakieś ze 2-3 preparaty witaminowe poprawiające kondycję włosów i paznokci :) Co polecacie??? Prosze o sprawdzone porady!

olejek z wiesiołka

Wyciąg ze skrzypu polnego z witaminą A+E (można kupić też w Rossmanie)

silica

ja polecam alveo...niestety drogie i niedostępne w aptece a jedynie u dystrybutora i na allegro...na efekty czeka się ok 1,5 miesiąca, ale sa rewelacyjne

a capivit?? Na Silice częśc osob narzeka, ze nic nie daje :(

Dokladnie skrzyp polny jest super po miesiacu juz widac rezultaty a silica nie polecam jak dla mnier zadnych efektow nie bylo widac

ja zazywam silice od ponad 3 tygodni i nie widze zadnej poprawy,a chodzi mi glownie o paznokcie i wczoraj znowu musialam obciac a juz sie rozdwajaja-tragedia!podobno H-pantoten jest dobry na paznokcie ale z kolei na wlosy nie bardzo,ja go sobie kupie jak tylko skoncze to dziadostwo,bo przeciez nie wyrzuce:)