zwichnieta kostka - pomocy !

dzisiaj rano zwichnelam sobie kostke. Boli jak cholera na dodatek ;( juz nawet lezki mi polecaily z bólu. zaraz wsadze sobie ją do octu bo podobno pomaga. Co mam zrobic? jechac do lekarza czy nie? bedzie to bolalo jak bedzie mi ją nastawial czy cos? :( :( :(

jedz do lekarza... jezeli jest opuchnieta to połóż sobie lod jezeli nie to i tak mozesz polozyc moze bol Ci troche ustapi... nie wiem czy boli ale napewno warto jechac do lekarza...

chyba ze po jakims czasie bol sam minie i bedzie dobrze... bo np. mi lekarz badajac kolana wykrecil przez przypadek kostke to strasznie bolalo i chodzic nie moglam ale przeszlo... no nie bylo opuchlizny bo gdyby byla to bym chyba w tym szpitalu zostala... i tak mialam zostac nazabieg no ale mniejsza z tym. jezeli jest opuchlizna jedz do lekarza...