Jakie macie w domu przyrządy do cwiczeń?

Mnie do domu przydały by się hantle 1,5kg,2kg i 3kg,bosu,które jest drogie niestety...sztanga tzw.fit taka jak na body pump i talerzyki 2x5kg i 2x2,5kg...Oraz step ;) i to by było na tyle...wtedy nie musiałabym chodzić na siłkę :P obecnie posiadam tylko piłkę gimnastyczną :( uwielbiam ją :D ale ona nie starcza do obecnego treningu :( Choć w sumie jakbym to wszystko kupiła,to bym przestała ćwiczyć,a tak to mam motywacje :P bo muszę wyjść z domu ;)

Popieram. Orbitrek to najlepsze urządzenie, z jakim do tej pory miałam styczność. Nie dość, że ćwiczenia sprawiają mi samą przyjemność, to jeszcze efekty są powalające. Przystępne cenowo orbitreki ma sklep fitness ACTIMED: http://www.actimed.pl/

Kupowałam już kilka urządzeń do fitnessu i wszystkie od firmy Casada, polecam tę markę. Są najlepsi w branży jeśli chodzi o profesjonalny sprzęt. Platformę wibracyjną też mam od nich. Początkowo byłam średnio przekonana do takiego wibracyjnego treningu, ale jak zobaczyłam na sobie efekty to się przekonałam:->> Warto sobie sprawdzić na stronie www.casada.pl/Products/33/Power-board jak dokładnie działa wibracja i jak można ćwiczyć aktywnie. Hejo!

w domu może nie, ale w garażu codziennie rano czeka na mnie rowerek :) http://www.cyklotur.com/rowery/miejskie-city/p,rower-retro-lux-3-damski-bezowo-brazowy-2014-romet,263198.html, wiklinowy koszyk i codzienna jazda na targ po warzywka to ostatnio moje ulubione zajęcie :D:D:D

Power Board http://www.casadabeauty.com.pl/pl/p/POWERBOARD/93

Ja polecam proste wyposażenie domowej siłowni, ale jednocześnie wielofunkcyjne. U mnie w pokoju stoi AB Generator: http://tvokazje.pl/pl/towar/szczegoly/5/gymform-ab-generator, który pozwala na ćwiczenie różnych partii mięśni. Do tego mam hantelki i piłkę do pilatesu i jest to dla mnie wystarczajace.

Witam.....mam do sprzedania pas odchudzający Tiens.....wystawiłam go na aukcji Allegro. Kiedyś go używałam, obecnie już go nie potrzebuję. Na aukcjach nadal kosztuje ponad 300 zł. Sprzedam za 180 zł. z przesyłką. Można do mnie napisać aganiok41 @wp.pl lub tel .517807520 .

ja chodze na silke, nie mam za bardzo miejsca w domu na taki sprzet.

Mam steper, bieżnie i hantle 1 i 5 kg. Kupiłam sprzęcik na allinside. Bardzo fajnie się na nim ćwiczy :)

Wiesz co, Mediwel ma kilka fajnych sprzętów, ja akurat u siebie w domu mam OTO e-Shape. Dla Ciebie byłoby spoko, bo nie zajmuje dużo miejsca, a jest naprawdę skuteczny. Ja raczej mam mało czasu na jakieś mega wysiłkowe ćwiczenia, a teraz po przyjściu do domu, włączam sobie ulubiony program i urządzenie. Mam dwa w jednym, bo mój brzuch ćwiczy, a ja przy okazji zrelaksuje się i odpreżam. Wiem, że są tez w ofercie inne sprzęty. Cenowo nie ma tragedii, a skuteczność wysoka.

Ja ostatnio kupiłam coś takiego http://olx.pl/oferta/orbitrek-hammer-ellyptech-ct3-sklep-warszawa-od-reki-CID767-ID7IReJ.html. Koleżanka z pracy mnie namówiła. Bardzo się boję czy przyniosą ćwiczenia efekty, ale kto ryzykuje w kozie nie siedzi, więc życzcie mi szczęścia i wytrwałości :)

u mnie tylko mata i skakanka :)

Ja od miesiąca jestem szczęśliwą posiadaczką: http://lord4sport.pl/orbitrek-finnlo-loxon.html

Sporo sprzętu do swojej siłowni zamówiłem ze sklepu Bushido Sport. Mają tu wszystko, pod skakanek, przez worki, po drążki. Szczególnie drążek do podciągania mają bardzo wygodny i wielofunkcyjny. Można sobie wygodnie ustawić odległość od ściany, także się nie obijam podczas ćwiczeń o tynk :P Do tego masz tutaj 6 różnych kombinacji uchwytów, także można nad plecami popracować wszechstronnie. Pozdro!

Nie mam sprzetu ;p Tylko buty do biegania, które kupiłam sobie w http://air-max.pl/ to mi wystarczy. Reszta jest zbędna. Dobre i solidne buty wystarczą, żeby sobie pobiegać i poćwiczyć na świeżym powietrzu.

Uwielbiam brzuszki, mój ulubiony sprzęt do ławka do ćwiczeń. Swoją kupiłam właśnie tutaj: http://www.hop-sport.pl/lawki-treningowe/ Najlepsza jest taka wielofunkcyjna, można urozmaicać trening. :)

"patrz na mnie i mnie nie ruszaj", coś nie wydaje mi się, że masz taką kłamczuszku

Ja ostatnio dość długo szukałem fajnej ławki do ćwiczeń i kupiłem w końcu w sklepie internetowym http://profitness.pl/16-urzadzenia niezłe promocje mają, zobaczcie jakie sprzęty oferują, niesamowity wybór !

jannek445 , niesamowity wybór, aż 6 sztuk! masakra ;(

Ja mam tylko jeden sprzęt http://www.e-insportline.pl/9551/orbitrek-insportline-incondi-et520i ale na razie wystarcza mi to w zupełności

Znajomy ma ten sam, słaby jest. Trzeszczy okropnie. Wolę bh

Skakankę, hula-hop i drążek w drzwiach. Planuję kupić piłkę.

Ja posiadam ławeczkę treningową i hantle. Zamierzam zainwestować w hula-hop, bo wydaje mi się to wspaniałą zabawą i zarazem dobrą pracą nad mięśniami, a że mam dzieci to z pewnością poćwiczą ze mną, bo często razem ćwiczymy gimnastykę korekcyjną. Ostatnio w supermarkecie widziałam dmuchaną piłkę gimnastyczną za ok 25-30 zł. Wydało mi się to dość niską ceną i zastanawiam się czy macie taką piłkę z podobnego zakresu cenowego i czy faktycznie wszystko jest z nią w porządku? Lepiej kupić coś droższego?

jeżeli nie mamy zbyt dużo miejsca w domu, to raczej nie ma co się nastawiać na wielkie maszyny, atlasy czy bieżnie, lepiej wtedy zainwestować w karnet niż przed każdą sesją treningową marnować 1h na sprzątanie i rozkładanie sprzętu, inaczej jest, gdy mamy sporo wolnej i niezagospodarowanej przestrzeni, wtedy możemy pomyśleć o domowej siłowni, w takim wypadku należy zastanowić się jakiego sprzętu będziemy potrzebowali i ile chcemy na niego przeznaczyć http://conversband.pl/2015/07/14/cena-za-przyrzady/

Ostatnio mój mąż kupił ławeczkę do ćwiczeń. W sumie jest to całkiem fajny pomysł bo mamy hantle i nigdy nie było jak na nich ćwiczyć. Kupił ławeczkę z oferty https://www.omega-fitness.pl/laweczki-do-cwiczen-cat-297.html Z tego co widzieliśmy to znany i ceniony sklep ze sprzętem siłowym. Bardzo wiele siłowni tam się właśnie zaopatruje w sprzęt. Polecam wszystkim jeśli czegoś takiego właśnie szukałyście.

Ja mam tylko taśmy do ćwiczeń. Tak to wolę na siłowni.

Kupiłam rodzicom taki rower treningowy https://www.sporti.pl/product-pol-54930-Rower-treningowy-Nu-Sportia-NS-654-skladany.html Chętnie ćwiczą, mogą w ten sposób zadbać o zdrowie.

Ciężarki, taśmy i opaski z obciążeniem. https://100club.pl/artykuly/Zadbaj-o-siebie-jesienia,4190.html

polecam orbitreka, daje super efekty przy regularnym ćwiczeniu :-)

Ja mam hantelki, jedne z tych: https://www.hop-sport.pl/hantle/ nie zajmują dużo miejsca, więc moim zdaniem to najlepszy pomysł ;)