kto mi szybko udzieli lekcji oddychania?czuje,ze to dzisiaj lub jutro !

tyle ksiazek przeczytalam i teraz mam nerwy nie pamiatam jak oddychac,jak liczyc skurcze....kto ma troche sily,czasu i mi wytlumaczy????

Podczas porodu położna tłumaczyła mi żebym w czasie skórczu oddychała szybko ale krótko - tak jakbym dmuchała w piórk. A w przerwie między skórczami radziła mi oddychać głęboko i spokojnie. Jak u mnie zaczynał się poród to po prostu siedziałam z zegarkiem w ręku i obserwowałam ile mija czasu między jednym a drugim skórczem ... jak przerwy zaczęły wynosić 5-7 min to pojechałam do szpitala :) i na miejscu okazało się że mam rozwarcie na 3 palce :) Nie martw się ... wszystko będzie dobrze ...życzę powodzenia i łagodnego porodu

jak czujesz że to już to co jeszcze robisz w domu???? jedź do szpitala a nie siedzisz na forum i pytasz dziewczyny !!!!!

nastoletnia mamo,przeciez nie napisała ze juz rodzi, ale ze byc moze to dziś lub jutro bedzie. autorko, nie znam się na tym bo wszystko jeszcze przede mną ale zyczę ci lekkiego porodu i pięknej zdrowej dzidzi :)

zainwestować powinna w okularki - BO SLEPA I CZEPLIWA:P