do ludzi wiedzacych tak naprawde

jak sie uodpornic na stres i imec wszystko w dupie ? sa jakies kursy? naswietlania itd ?

nie ma uodpornienia na stres. relaks, znaczy się umiejętne odpoczywanie magnez z B6 w tabletkach i luzik :)

mam w dupie uodpornianie

myślę że dobrym sposobem jest uprawianie sportu mimo wszystko, wzrastają endorfiny, mnie to pomaga choć leniwa jestem poza tym codzienne przyjemności małe i duże, nawet głupie zakupy jak mam duży stres to staram się ograniczyć kawę, fajki żeby nie eksplodować co by tu jeszcze- no cóż seks pomaga

musi cos takiego być jak np "gwaizdy " hoollywood to wszystko wytrzymuja ?

o i duuuużo magnezu zgadzam sie!

np. tequilii :D ale można sie uzależnić :D

ja uprawiam joge pomaga;palbo cos słodkiego na odstresowanie

ale na takii naprawde wieeeeelki stres ?

mozna . po latach małżeństwa z cholerykiem .który rozwala co się da . mozna -dla dobra dzieci . wyłączasz swój mechanizm , ty musisz być ta co musi panować i umieć wytłumaczyc ,. jesli to facet zadawał pytanie . musisz sie odłączyc , podac sobie wyższy cel dla którego musisz zrezygnować ze swoich reakcji ,i przyjmować wszystko na "chłodno"

na wielki stres to już chyba tylko seks

to chyba cały litr trza by było wychylić :D

prosze bardzo- scjentologia W Scjentologii uważamy człowieka za duchową istotę, nie jako ciało albo umysł. Człowiek jest indywidualnym duchowym Bytem wraz z specjalnymi zdolnościami, zależy on od zewnętrznych wpływów i często w znacznym stopniu jest tworzony przez swoje doświadczenia. http://www.drogadowolnosci.org/?Wprowadzenie:Istota_Duchowa

Powinienes na początek przeczytac książeke LUIS L.HAY Mozesz uzdrowic swoje zycie to na początek.Zastosuj sie do wszystkich afirmacji tam zawartych.Ta książka zmieniła moje zycie i wszystko co sobie wmówiłam stało sie niczym cud w moim zyciu.Polecam.