Skocz do zawartości
Szukaj w
  • Więcej opcji...
Znajdź wyniki, które zawierają...
Szukaj wyników w...

Zarchiwizowany

Ten temat jest archiwizowany i nie można dodawać nowych odpowiedzi.

Gość Ewston

dieta z czerwona herbatka

Polecane posty

Gość Bibuła
Latami pijam czerwoną herbatę, a ubutków na wadze nie widzę :D nie wiem jak na was działa, na mnie wcale!

Udostępnij ten post


Link to postu
Udostępnij na innych stronach
Ja osobiście lubię zastąpić wodę gorącą, zieloną herbatką :D Ale już mi się skończyla i strasznie przeżywam bo jestem cholernie glodna...ale wytrzymam. Pomińmy fakt, iż mamusia piecze ciasto...Umieram, ale bede silna, bo dzisiaj zjadlam naprawdę malo :D Jak sadzicie, lepsza jest czerwona czy zielona herbatka?

Udostępnij ten post


Link to postu
Udostępnij na innych stronach
Gość Ewston
dzieki wielkie dziewczyny ze sie przylaczylyscie:) ja jakos poki co daje rade:) co do picia to wystarczy 2 razy dzienni, gdyz jak zalecaja dietetycy, nie ma potrzeby pic wiecej. organizm nie przyjmnie wiecej wiec nie ma potrzeby sie meczyc;p dodam ze ja pije 2 raz w raczej duzych kubkach:) niestety tryb zycia nie pozwala mi jesc do 18:( pozatym pamietajcie zeby jesc normalnie, ale w mniejszych ilosciach. nie rezygnujcie np z bialego pieczywa. proces chudniecia bedzie dluzszy, ale za to na stale, bez efektu jo - jo. bo nie chcecie chyba rezygnowac z chleba na cale zycie?? pozdrawiam i dziekuje ze jestescie ze mna:*

Udostępnij ten post


Link to postu
Udostępnij na innych stronach
Gość Ewston
a zielona herbata jest moczopedna, natomiast czerwona spala tluszczyk:) a znacie moze jakies fajniutkie cwiczenia??

Udostępnij ten post


Link to postu
Udostępnij na innych stronach
Gość hihihaha hehe huhu
pompeczki,brzuszeczki, na biodra i udka rozciaganko:)

Udostępnij ten post


Link to postu
Udostępnij na innych stronach
Gość Ewston
ej Justa jestes po prostu niesamowita!!! jak Ty to robisz - chcialabym miec tyle samo zaparcia a nie mam:( a juz 2 tydz na diecie i zeeeeeeeeeero efektow:(:(:( zalamka:(

Udostępnij ten post


Link to postu
Udostępnij na innych stronach
Gość do justy
dobrze napisalas 81 cm w tali ? jak to ...

Udostępnij ten post


Link to postu
Udostępnij na innych stronach
Tfu! Co ja piszę! 90 - 81 - 91, czyli biust - pas - biodra. W talii mam 76 (b. dużo :()

Udostępnij ten post


Link to postu
Udostępnij na innych stronach
Gość no ale moze
masz tam miesnie albo taka budowe poprostu .. wazne zeby tluszcz sie ze spodni nie wylewal

Udostępnij ten post


Link to postu
Udostępnij na innych stronach
no i jak tam wam idzie dziewczynki?pije 3 szklanki herbatki na dzien. pilabym wiecej ale przez to ze zawiera kofeine mam trudnpsci w zasnieciu. tez tak macie?

Udostępnij ten post


Link to postu
Udostępnij na innych stronach
Gość Ewston
nie ja tak nie mam - pije herbatke zawsze przed snem i jakos zasypiam. a pozatym sie uzaleznilam^^ Justa napisz jak to zrobilas ze tyle schudlas?? w ogole nie jadlas slodyczy nic a nic przez ten czas??

Udostępnij ten post


Link to postu
Udostępnij na innych stronach
Gość Ewston
nie ja tak nie mam - pije herbatke zawsze przed snem i jakos zasypiam. a pozatym sie uzaleznilam^^ Justa napisz jak to zrobilas ze tyle schudlas?? w ogole nie jadlas slodyczy nic a nic przez ten czas??

Udostępnij ten post


Link to postu
Udostępnij na innych stronach
Jadłam, jem i będę jeść tylko po prostu w małych ilościach. Organizm czasem nawet i tego potrzebuje a ja chcę mu dostarczyć wszystkiego.

Udostępnij ten post


Link to postu
Udostępnij na innych stronach
Gość Ewston
bo ja juz nie wiem co mam zrobic zeby schudnac;( a inaczej nigdy nie bede naprawde szczesliwa....;(

Udostępnij ten post


Link to postu
Udostępnij na innych stronach
Gość to chyba ten brak
samozaparcia grupy.

Udostępnij ten post


Link to postu
Udostępnij na innych stronach
hej,jestem tu nowa ale właśnie dziś zaczęłam dietkę i kupiłam sobie czerwoną herbatkę Pu-erh,zobaczymy czy podziała:)Pozdrawiam.

Udostępnij ten post


Link to postu
Udostępnij na innych stronach
Gość Ewston
no i jak tam z dieta dziewczynki??:) Justa przepraszam ale nie miałam czasu...

Udostępnij ten post


Link to postu
Udostępnij na innych stronach
Nic się nie dzieje :) Jak tam ci idzie picie herbatki? A może ktoś jeszcze się przyłączy?

Udostępnij ten post


Link to postu
Udostępnij na innych stronach
Gość Ewston
a Justa jak u Ciebie z efektami?? bo u mnie zero:(

Udostępnij ten post


Link to postu
Udostępnij na innych stronach
Ja dzisiaj rano weszłam na wagę i pokazała -1 kg, czyli 58 kg :) Będzie dobrze, zobaczysz :) Może ktoś się jeszcze przyłączy?

Udostępnij ten post


Link to postu
Udostępnij na innych stronach
Gość Ewston
eh ja nie wierze juz:( tak ci zazdroszcze tych 58 kilo mi by tyle wystarczylo:( juz nie mam sily... zna ktos jakas diete moze Ty Justa co w 2 tyg mozna ze 2 kg zrzucic??

Udostępnij ten post


Link to postu
Udostępnij na innych stronach
Mam propozycję. Uczęszczam się na topicu, w którym dziewczyny świetnie się wspierają. Może dołączysz do nas?

Udostępnij ten post


Link to postu
Udostępnij na innych stronach
Gość Ewston
dzięki Justa jestes kochana:) jak tylko bede miala czas to tam zajrze:)

Udostępnij ten post


Link to postu
Udostępnij na innych stronach

×