PUCHNIĘCIE, jak z tym walczyć... nie mam już sił....

co miesiąc przed kazdym okresem strasznie puchne, ok 2kg do przodu, mam wrazenie ze ledwo sie ruszam, spodnie mnie cisną :( i tak co miesiąc, pije duzo zielonej, staram sie odwadniac jak moge, nic to nie daje mam juz dosc jaki jest tego sens???????????????? po co to wszystko?????????????????? jaki sens ma to nabieranie wody chcialabym czasami byc facetem :( jak sobie z tym radzicie, jak sie odwodnic????????? do tego chce mi sie bardzo jeśc, porazka poprostu

nic z tym nie zrobic taka nasza natura niestety

ja mysle ze i z taką cholerną naturą mozna sobie dac rade tylko jak??? jakies konkretne sposoby, moze jakies silne zioła odwadniające?