witamina B-na co dokladnie?

bo mam łykac (wyniki nieciekawe) a moj lekarz nie bardzo sie staral mi wyjasnic co i jak

bo jest kilka róznych witamin B, np B12 jest odpowiedzialna za anemie, tzn jej brak. Brak witamin z grupy B powoduje np zajady w kącikach ust, ranki przy płytce paznokciowej

Witam, chetnie napisze cos konkretnego. Wit.B1 - przeciwko zmeczeniu,ospalosci - daje wiecej energii Wit.B2 - przeciw pekaniu kacikow ust Wit.B6 - przeciw oslabieniu,zawrotom glowy Wit.B12 - dla dobrej krwi i tkanek

na zagadnienie zdrowia należy spojrzeć holistycznie. W skrócie: 1.prawidłowe odżywianie 2.wysiłek fizyczny rekreacyjny na poziomie potu 3.higiena w pełnym tego słowa znaczeniu 4.pozytywne nastawienie psychiczne Szczegóły na: www.vademecun.zdrowia.prv.pl

sorki, ma być: www.vademecum.zdrowia.prv.pl

a sa jeszcze mikroelementy,nie mniej wazne ,co to znaczy Holistycznie???????

holistycznie=całościowo cyt. z googli: Artykuł: Zdrowie holistycznie. Całościowe podejście do zdrowia i samopoczucia. neovita.pl/artykuly/ogolnie/zdrowie-holistycznie.htm - 17k - Kopia - Podobne strony

Ja mam jeszcze inny podział witaminy B w zależności od właściwości: * Coś dla mózgu, czyli B1 * Oczy i skóra, czyli B2 * B3 kontra cholesterol * Na menopauzę, czyli B6 * Coś na szczęście, czyli B9 Więcej na: http://www.kobieta40plus.pl/artykuly/witamina-b-korzystna-dla-calego-organizmu

Wskazania Preparat stosowany w okresach rekonwalescencji po przebytych chorobach lub stresie. Wspomagająco w trakcie stosowania leków moczopędnych, przed i po zabiegach chirurgicznych, po przebytej antybiotykoterapii, w zaburzeniach czynności układu pokarmowego z towarzyszącą długotrwałą biegunką, w przewlekłych chorobach, m.in. w cukrzycy, zakażeniach, stanach zapalnych skóry, chorobach psychosomatycznych. Dawkowanie: dorośli: 3 do 5 razy na dobę po 1 tabletce drażowanej. dzieci: 1 do 3 razy na dobę po 1 tabletce drażowanej.