chudniemy do sylwestra kto ze mna?

co tak cicho dziewczyny????? ja jak narazie nie moglam sie powstrzymac i kurde skusilam sie na ciastko:O wiem zle ale za to zrobie dwa razy wiecej brzuszkow:)

plan na owy tydzien: minus 5 kg!!! warzywa i bialko do godziny 13 2 litry wody bieganie 30 minut dziennie ostatni dzien tzn poniedzialek sama woda

jstem sorry za wczoraj zle sie czulam....mam pomysl bedziemy sie wazyc w te dni..... uzupelniajcie tabelke NICK................20.11.....23.11....30.11....7.12....14.12...21.12....28.12 W_ojowniczka....80.................................................................. wprowadzam w kazdy pt wazenie

jakas cisza tu nastala

hej laski co jest?

hej dziewczyny jak tam wam dieta mija ??? ja jak narazie \"staram\" sie ograniczac jutro zrobie sobie chyba glodowke:O

ja tez jutro robie głodowke:)

a jak udały sie pierwsze 2 dni diety Wojowniczko? Tylko nie mów ze zaslablas.. :( ps. ja tak tu gościnnie z sasiedniego topiku:D

dzisiaj juz nic nie jem mam przed soba tylko butelke wody mineralnej a taka mam ochote na male co nie co:O wybijcie mi to z glowy