jestem chorobliwie nieśmiała, nie radze sobie już z tym

Wstydze się nowego otoczenia, nowych osób, tego, że zaczną mnie oceniać, krytykować, wyśmiewać... Jestem postrzegana jako osoba pewna siebie ale wcale tak nie jest.Kiedy jestem w środowisku nowych osób wstydze się odezwać, boje się, że palne jakąś głupote, nie umiem się wysłowić, ręce latają mi z nerwów i boje się, że inni to widzą.Nie radze już sobie z tym, jak mam to w sobie zwalczyć?

na śniadanie płatki z mlekiem :P wyluzuj, oni też się boją, że wypadną źle ! :D

Macie jakies sprawdzone sposoby jak sobie z tym radzic?Czekaja mnie poszukiwania pracy, setki rozmow kwalifikacynjych, znow ten sam stres.Nie umiem opanowac nerwow.Nie chce sie blaznic robiac sie cala czerwona, jak sobie radzic w takich sytuacjach???

Też tak miałam. Przeszło mi gdzieś w sierpniu tego roku. Nie przejmuj się niczym, rób to co lubisz, co chcesz. Nie przejmuj się innymi, bo nie warto. Bądź po prostu sobą. Ale to nie od razu się da. Ja długo nad sobą pracowałam zanim się tego pozbyłam.

mam tak od zawsze ale na pewnego siebie na pewno nie wyglądam co zrobić? nie mam pojęcia i chyba nawet już za stary jestem żeby mi się chciało

:( taK bardzo chciałabym być pewna siebie, nie martwić się tym co pomyślą o mnie inni, to mi rujnuje moje życie towarzyskie, nie potrafie nawiazywac kontaktow z rowiesnikami, otworzyc sie, wyluzowac:( a mam dopiero 23 lata...

a jak czujesz się w systuacji gdy siedzisz sobie z kumpelą w barze i podchodzi do stolika jej kumpel ktorego ty nie znasz. ona was sobie przed stawia, podejaesz mu rękę i oni zaczynają gadać a ty co? co czujesz? włączasz się w rozmowę?

ops to się troszkę spoźniłam:O

to glupie ale to zalezy od tego jak wygladalby ten kolega, gdyby byl smialy, pewny siebie, i do tego przystojny to bym sie nie wychylala z rozmowa napewno i siedziala jak szara mysz natomiast gdybym czula, ze jest gorszy w jakims sensie ode mnie wtedy nie czulabym sie skrepowana

Pewna siebie czuje się tylko wobec osób, które uważam w pewnym sensie gorszych ode mnie i wobec osób, które już znam.Moi znajomi nie zdają sobie sprawy z tego, że jestem nieśmiała, że tak naprawde brak mi pewności siebie, widocznie dobrze gram.Unikam sytuacji gdzie musze się pojawić w towarzystwie nieznanych mi osób.Nowa szkoła, nowa praca, dla mnie to zawsze ten sam koszmar.Boje sie braku akceptacji chociaż ludzie raczej do mnie lgną.