czy owijanie folią spali opnke po ciazy?????????????????

czy owijanie folia + cwiczenia spali oponke po ciazy? jestem 2,5 miesiaca po porodzie, schudlam juz, brzuch mam ok zeby nie ta oponka:( czy to pomoze?

czy ktos moze mi poradzic?

a może odparzy???

Kup sobie pas poporodowy.Lepszy efekt polegający na podobnym dzialaniu.

czyli foli nie polecacie?

jeśli nie masz problemów z nerkami ani zatorów możesz spróbować ale początkowo na krótko. jest to metoda stosowana w kosmetyce - body-wrapping czyli owijanie ciała bandażami/folią, nie ściskaj za mocno, jak położysz pod folię żel wyszczylający( wmasuj go przez 10min) przyśpieszona zostanie przmiana materii i stracisz troche wody - zobaczysz bo bedziesz sie pocić, najlepiej wskocz jeszcze pod ciepły koc dla wzmocnienia efektu. uważaj na kosmetyki, bo nie wszystkie moża stosować podczas karmienia, oczywieście jesli karmisz:)

ale tak naprawdę nie ma nic efektywniejszego niż brzuszki:)