Przeziębienie w ciąży

Macie może jakiś sprawdzony sposób na walkę z przeziębieniem . Mam katar i strasznie boli mnie gardło :(.

przechodze to juz chyba trzeci raz w ciąży -choc nigdy wczesenij nic mnie nie bralo-coz chyba mamy mniejsza teraz odpornosc.. I nie biore leków, poza pastylkami na gardło- Propolki -miód i propolis podobno dozwolone,a ogolnie jednak te stare sposoby sa rewelacyjne- czosnek w duzych ilosciach, syrop z zurawiny, herbata z cytryna w duzej ilosci i mleko z miodem...i wygrzewac sie... POmoglo mi i pomaga...

ja sobie radzę tak: rutinoscorbin, tantum verde p do ssania (można w ciąży) i herbata z miodem i cytryną