kilka pytań 6 weidera i olejek rycynowy

Czy 6 weidera naprawdę działa? Czy mozna po tych cwiczeniach starcić kilka cm w pasie? albo ogolnie schudnąć? Czy powiększają sie od tych cwiczeń mięśnie? Druga sprawa: czy olejek rycynowy jest faktycznie taki dobry na rzęsy? ja go stosuje od 3 tygodni i nie widze różnicy...nakładam codziennie na noc...

nikt nie robił 6 weidera?

olejek rycynowy tez na mnie nie dziala, pomimio regularnego stosowania. 6 weidera mnie znudzila po 11 dniu :P brzuszek zrobil sie twardy, nie wiem czy w pasie cos ubylo bo mam plaski brzuch. w wyszukiwarce powinnas znalezc duuuzy temat o weiderze, o olejku rycynowym tez