kiedy za duzo przytyłam w ciązy, co mam zrobic?

A ja jakos nie mogę i tez karmiłam piersią

Co to za głupie wypowiedzi że to niedobrze dla dziecka jak matka nie je 2 czekolad dziennie i nie tyje w ciąży! Kochana po prostu zamiast kilkograma jabłek zjedz jedno! I niektórzy lekarze zalecają kobietom w ciąży dietę bo za dużo przytyły!Słyszałam że około 12 kg to dobra waga!powyżej już trzeba uważać!Nie jesz \"za dwóch\" tylko \"dla dwóch\"! A naprawdę objadanie się w ciąży niczemu dobremu nie służy!To tylko wymówka że w ciąży wolno!Nie wolno! A może jakieś ćwiczenia rozciągające.Są takie specjalne zestawy ćwiczeń dla kobiet w ciąży. Joga też podobno jest wskazana! Ja to bym żadnych rowerków treningowych nie polecała!ale to ja! :)

http://www.fit.pl/cwiczeniadlaciebie/dla_kobiet_w_ciazy,33,20,20,1053,0,0,0,0.html