DĄŻMY RAZEM DO SUPER WYGLĄDU! wypisujcie swoje rady

chodzi mi o figurę, włosy, ogólnie wygląd. Jakie macie sprawdzone sposoby na SZCZUPŁĄ figurę, i tak dalej.

MŻ i RD :)

brak zmartwien 2.brak trosk 3.spokój 4.przyjaźń, albo radośc

wiecej snu mniej kawy wiecej wody zero slodyczy prosta sylwetka :] jakies cwiczenia? nie wiem, mi chodzi po glowie, zeby sie zapisac z kumpelami na jakis taniec brzucha albo salse :d tak o :D usmiech na twarzy zadbane cialo i cera mniej nerwow

jak najmniej stresow duzo smu duzo warzyw i owocow duzo wody (tutaj jest minus, czeste sikanie :D ) kosmetyki zawierajace wartosciowe skladniki nie niszczace cery umikac jak ognie cukru i maki cwiczyc sobie pomalu, chyba ze ktos lubi szubko ;) (polecam joge) wyprostowana sylwetka z nosem w chmurach ;)

zwykla cyfrowka i photoshop.

up