Skocz do zawartości
Szukaj w
  • Więcej opcji...
Znajdź wyniki, które zawierają...
Szukaj wyników w...

Zarchiwizowany

Ten temat jest archiwizowany i nie można dodawać nowych odpowiedzi.

Gość kulagata

Ciąża a bieżnia?

Przez Gość kulagata, w Ciąża, poród, macierzyństwo i wychowanie dzieci

Polecane posty

Gość kulagata   

Gość kulagata
Napisano

Mogę spacerwać na bieżni? Szybki marsz, trochę wolniejszy i znów szybki. Mam straszną tendencję do tycia. W pierwszej ciązy przytyłam 30 kg a wcale duzo nie jadłam. Boję się, że tym razem będzie tak samo. :(

Udostępnij ten post

Link to postu
Udostępnij na innych stronach

Gość Akogo   

Gość Akogo
Napisano
Ja cwiczylam do osmego miesiaca ciazy.Ale musisz zapytac lekarza czy nie ma przewwskazan bo u mnie praktycznie nie bylo tylko nie moglam biegac ze wzgledu na kregoslup.Cwiczylam i na biezni i na steperze i na rowerze jezdzilam a nawet na atlasie czasem cwiczylam

Udostępnij ten post

Link to postu
Udostępnij na innych stronach
Przejdź do listy tematów Ciąża, poród, macierzyństwo i wychowanie dzieci
×