co mozna- czego nie

dziewczyny, jako niedoswiadczona mama , ktora bardzo chce karmic piersia, pytam was , czy rzeczywiscie trzeba stosowac jakas szczegolna diete.. uwielbiam np.jajka i nie wiem, czy. one sa wskazane.no i wiele innych pytan.

ja karmie piersia 4 miesiac...dopoki mama miała kolki to przestrzegałam diety, a teraz stopniowo wprowadzam np. smażone kotleciki z piersi kurczaka:) Wczesniej jadłam gotowane piersi z kurczaka, rybe gotowana, pulpeciki...da sie wytrzymac:) Z tego co mowił lekarz nie za duzo nabiału szczególnie mleka i jogurtów, bo moga powodowac zatwardzenia... Nie jesc za duzo czekolady, kakao, i zrezygnowac z truskawek i cytrusów bo moga uczulać:) Ja czasem zjem kromke z dzemem truskawkowym...czekolade jem i obserwuje...kiedys zjadłam za duzo i mała miała wysypke na całym ciele...ogólnie warto uważać, ale nie ma tez sensu się głodzic:) No i oczywiscie zero uzywek, alkohol itp odpada...i gazowane napoje tez

http://f.kafeteria.pl/temat.php?id_p=3182209

ups!nie doczytalam.....:O

poprawiam http://f.kafeteria.pl/temat.php?id_p=3135433

a jajecznice mozna? jadlam przedtem codziennie. nigdzie o jajkach nie pisza:(

prosze, napiszcie cos o tych jajkach.

to przeczytaj kobieto jadłospis,który dostałam ze szpitala:)Topik masz podany wyżej:)

jakkarmilam piesia mała miała kolki krzyczeli na mnie ze mam diete stosowac bo to od jedzenia nie jadlam nic sam chleb i wode mineralna przez 3 dni i tez miala kolki oczywisnie nie objadałam sie np kapusta grochem fasola ale np jak babci ugotowala fasolki po brytońsku to łyżeczke podjadlam potem kotlet schabowy smazony ale starałam sie robic bardziej gotownae miesko wszystko po troszeczku

RRvs4DSzPYYEmsw5y2qswe9f