Skocz do zawartości
Szukaj w
  • Więcej opcji...
Znajdź wyniki, które zawierają...
Szukaj wyników w...

Zarchiwizowany

Ten temat jest archiwizowany i nie można dodawać nowych odpowiedzi.

biedrona32

Od jutra GŁODÓWKA!!!Kto dołączy?

Polecane posty

jedna z dziewczyn na forum bardzo poleca te dietke.. trwa 10 dni i chudnie się na niej od 7 do 12 kg..ona schudła 9 kg a jej koleżanka np 11kg po diecie oczywiście należy uważać i ograniczać jedzonko... więcej sie ruszać itd. Oto dieta: 1 dzień - kefir w dowolnych ilościach, kawa, herbata bez cukru, woda 2 dzień - kefir w dowolnych ilościach, kawa, herbata bez cukru, woda 3 dzień - ser biały w dowolnych ilościach przez cały dzień 4 dzień - ser biały w dowolnych ilościach przez cały dzień 5 dzień - jajka na twardo w dowolnych ilościach 6 dzień - jajka na twardo w dowolnych ilościach 7 dzień - mięso gotowane (dowolny rodzaj) przez cały dzień 8 dzień - mięso gotowane (dowolny rodzaj) przez cały dzień 9 dzień - warzywa (gotowane, surowe) w dowolnych ilościach 10 dzień - warzywa (gotowane, surowe) w dowolnych ilościach i oczywiście pijemy dużo wody!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!

Udostępnij ten post


Link to postu
Udostępnij na innych stronach
ja sama sie nad nia zastanawiam bo na dluzsza mete nie wiem tez czy wyrobie a ta dietka nie taka zła:) narazie jeszcze trwam przy głodowce:) Pozdrawiam :*

Udostępnij ten post


Link to postu
Udostępnij na innych stronach
Przepraszam ale przez ta glodowke jestem tak przymulona ze hej:( narazie jade na samych plynnych rzeczach(rozcienczone soki, kefiry)ale nie wiem czy dam rade na dłuzsza mete bo nie moge sie na niczym skupic i caly czas jestem senna ....a tu nie długo sesja:( :(

Udostępnij ten post


Link to postu
Udostępnij na innych stronach
Biedroneczko dziekuje Ci bardzo za wszystko:* ja od dzis przechodze na taka diete razem z Faustyna ze jemy trzy jabłka dziennie:P moze tym razem sie uda:) naprawde poczciwy z Ciebie człowieczek:):) pozdrawiam serdecznie:)

Udostępnij ten post


Link to postu
Udostępnij na innych stronach
i jak wam idzie ja narazie zjadlam 2 jablka pilam duzo wody wiec glodu neee czuje......:*

Udostępnij ten post


Link to postu
Udostępnij na innych stronach
ja dzisiaj kolejny dzien na kefirku i...jest w porzadku:) jak tylko czuje ssanie w zoladku to łapie za kefir badz herbatke i przechodzi...nie wazylam sie jeszcze ale uz po tych 3. dniach czuje sie troszke lzejsza...to chyba dobrze?:)

Udostępnij ten post


Link to postu
Udostępnij na innych stronach
Gość zuzanna80
ja zaczynam od dzisiaj głodówke bo juz mnie denerwuje mój wygląd tylko nie wiem czy wytrzymam chciała bym zgubic 10 kg

Udostępnij ten post


Link to postu
Udostępnij na innych stronach

×