proszę o podpowiedź

chciałabym się poradzić na temat brania witaminek przeciw wypadaniu włosów, rozdwajaniu się paznokci i innych... czy ktoś zna jakiś sprawdzony i szczerze mógłby mi polecić, z góry dziękuję:)

H-pantoten jest dobry

merz special

brałam mertz, silicę, skrzypowitę i jeszcze coś. nic nie pomogło. zmieniłam anty tabsy i dopiero to pomogło.. ale znów zaczęło mi więcej wypadać i kupiłam ten ha-pantoten. mam nadzieję ze coś pomoże..

skrzyp polny i wit z grupy B

preparat witamionwy jest dobry,np tabletki z drozdzami humavit sa tanie bo ok.10 zl jest ich dzuo ok.200 szt,cala tajemnica dzialania polega naregularnosci bo przez pierwszych kilka tygodni organizm uzupelnia niedobory a dopiero pozniej zuzywa te witaminki na to zeby stwardnialy paznokcie czy wypieknialy wlosy

a biore belisse i zobacze jakie efekty beda;)

ale kuracja nie może trwać krócej jak 3 miesiace !pozdro!

witaj swietne dzialanie zarowno na skore paznokcie jak i wlosy ma cynk, mi np po witaminei a+e rosna bardzo szybko wlosy wiec rowniez warto dodac ja do kuracji natomiast witamina b compleks zapobiega wczesnemu siwieniu wlosow stale branie witamin daje bardzo dobre efekty

Potwierdzam, najlepszy jest cynk i tylko cynk. Swojego czasu bralam pelno tych witamin na wlosy i paznokcie ale od roku biore cynk i musze wam powiedziec ze szok wlosy zrobily mi sie grube i geste, paznokcie rosna jak szalone i do tego mam gladka cere. Takze naprawde gorąco polecam cynk tylko nie ten w malym zielonym opakowaniu Zinac czy cos takiego ten byl dla mnie beznadziejny organizm jego nie tolerowal dlatego od roku stosuje walamrka kupuje 100 tabletek i mam na ponad 3 miesiace a kosztyje ok 30 zl wiec naprawde warto. Tylko troche cierpliwosci bo na pierwsze efekty trzeba poczekac ok 5-6 tygodni