mam problem.

słuchajcie , od jakiegoś czasu mam wrażenie ,że wszystko co mi się śni wpływa mi na mój nastrój na cały dzień,z reguły mam bardzo ciężkie sny, snią mi sie jakieś głupoty których nie można nawet racjonalnie wytłumaczyć , budze się wykonczona a nie wypoczęta. Ponad to mam okropny nastrój , jakby ranna deprecha , nie chce mi się żyć , wszystko traci sens, nie umiem sobie z tym, poradzić , bardzo mi to utrudnia życie,chciałabym się budzić ranno z myślą " dziś bedzie piękny dzień" ma ktoś podobnie? czy mozna to jakoś wyleczyc? eh :(