Mam okropne gazy co zrobic

Po pierwsze to nie jest smieszne :( Zmieniam diete i nic nie pomaga, mam okropne gazy, nie jem czekoladek, nie jem tluszczu, cukru tylko dosyc zdrowo. Czy ktos tak ma, moja partnerka mysli ze to jest bardzo smieszne ale zaczyna to mnie wkurzacz prawidlowo :( Czy ktos wie jakie jedzenia dzialaja przeciwko czegos takiego ?

espumisan na luźne baki

espumisan ? co to jest jakis krem ?

tabletki, reklamuja chyba z takim facetem co odlatuje jak balon

eh mieszkamy z innymy ludzmi wspolne mieszkanie i naj gorsze ze wspolna lazeka, takie wybuchy to chyba nikt jeszcze nie slyszal, to jest cos powaznego ale z takim czyms nie idzie czlowiek do lekarza naprawde.

:) to ja prawie odlatuje jak balon, sprawdze na necie

nie pij cica coli ani innych gazowanych napoi i unikaj mleka szczegolnie wieczorem. I duzo ruchu bys mogl spalic to co zjesz. Ja jak bylam mlodsza cierpualam na gazy ale jak zaczelam pic wode zamiast coli i wiecej sie ruszac od razu przeszlo.

połóz sie na brzuchu :D:D:D

i bierz te proszki od wzdec