Co robić żeby się nie zestarzeć?

katarzynkaaaa no co Ty, ja tez bym chciala, poki meza nie mam ;)

ja mam sposób na lwią zmarszczkę pomiędzy brwiami,w czwartej klasie podstawówki zdradziła go nauczycielka od biologii,stosuję od 20 roku życia,chodzi o to żeby panować nad mimiką twarzy,ludzie się nie kontrolują,niektórzy to mają prawdziwy grymas na twarzy i nie zdają sobie z tego sprawy,moja pani od biologii przyklejała sobie znaczek pocztowy na to miejsce,oczywiście jak była w domu,ja troche to zmienilam,bo głupio tak ze znaczkiem robie sobie kleksa z bardzo mocnego żelu do włosów,jak zaczynam się marszczyć to czuję to miejsce i się odmarszczam,jak patrzę po koleżankach w moim wieku to większość już ma tą zmarszczkę,niektóre sporą,masaże i gimnastyka mięśni twarzy podobno też ale nie wiem jak,nie próbowałam

Ktos tu pisał ze po 35 roku życia nie warto utrzymac szczuplej sylewtki? To jakieś brednie! Ja bede trzymac tak dlugo jak wytrzymam a chcialabym przynajmniej do 50 wyglądac szczuplo... wiem ze to trudne, ale widziałam szczupłą 60 latkę więc chyba możliwe! :D

zadne kremy nie pomoga chyba ze botoks bedziesz sie starzec tak czy siak po smierci sie dowiesz

botox, botox -> skuteczny ^^ a czemu nie..? pewnie ze tez se moge troche botoxu wstrzyknąć tu i tam

moje imie to rak uwielbiam botox kocham!!!!!!

Ktos tu pisał ze po 35 roku życia nie warto utrzymac szczuplej sylewtki? Ktos napisal, ze nie warto utrzymywac CHUDEJ sylwetki i ja sie do tego zdania przychylam. Jak patrze na chude znajome mojej mamy, to mimo iz z daleka prezentuja sie bardzo dobrze, to niestety na twarzy widac juz wiek. Moja mama natomiast jest szczupla+pare kg i przy nich wyglada na 5/7 lat mniej. Wydaje mi sie, ze w dzisiejszych czasach wiekszosc ludzi wyglada na starszych(przez tryb zycia, nalogi), dlatego jak ktos wreszcie wyglada na swoje lata, to mowimy, ze wyglada znacznie mlodziej. Jeszcze 10/15 lat temu kobiety tak o siebie nie dbaly i 40letnie panie mialy zazwyczaj nadwage, postarzajace fryzury "na pudla", niemodne ubrania i tak wlasnie kojarzy sie 40letnia kobieta wielu ludziom. Jak widza szczupla, wysportowana, modnie ubrana kobiete, to od razu daja jej mniej lat.

http://pl.youtube.com/watch?v=k7bMMgwDbEI sexowna babcia

oregano. tez prawda. A z ta mimiką twarzy to tez cos w tym jest, bo te osoby, ktore np. duzo sie smieja i w ogole maja takie ekspresyjne wyslawianie, to faktycznie szybciej maja te mimiczne zmarszczki, ale nie zawsze to żle wyglada. Czesto sie widzi staruszkę, ktora ma mily wyraz twarzy, mowi sie o niej wtedy, ze ladnie sie postarzala, a sa tez takie, na twarzach ktorych widac zlosc i frustracje dlatego tez zmarszczki zmarszczkom nie rowne.

ile kosztuje lifting twarzy?

nie wiem, ale ssanko z brzucha od 4.000 zeta jest

a to kazdy powinien sobie zrobic bo nikt nie ma idealnie plaskiego brzuchaaa

ja juz ssanko miałam i to nie jedno

Ja nieświadomie 4 lata temu opalając się nad morzem poparzyłam czoło na którym było 4 poprzeczne zmarszczki(skóra zeszła). Wierzcie mi do dziś czoło mam gładkie, a swoje lata już mam. Zabieg gratis.

a ja mam rozstępy na pośladkach! why?! jestem szczupła :( nie wiem skąd one się wzięły! co robic ;( ;(

nie jedz kurczaków!

kup Talia Fitness. Barwa

pośladkach, udach i nawet łydkach kilka i całe życie jestem szczupła:/ Rosła w tempie ekspresowym, ale nie robię z tego dramatu. Nie ma ludzi z idealną skórą.

hej! zna ktos inne sposoby na opoznienie starzenia?

A słyszeliście o tym, że za proces starzenia się i utraty sił witalnych w dużej mierze odpowiedzialna jest wątrobą, a sprawność wątroby zależna jest oczywiście od tego co jemy. Wniosek z tego taki: jeżeli chcemy wyglądać młodo i czuć się znakomicie, to musimy wybrać zdrowa dietę - tylko pod takim warunkiem można zachować młodość.

Jak teraz wyglsdacie?

Wykonywałam zabieg liftingu twarzy za pomocą nici barb 4 d i naprawdę efekt po zabiegu jeste bardzo zadowalający, owal twarzy jestem bardzo poprawiony, skóra odmłodzona i elastyczna. Zabieg robiłam w MTT Estetica w Krakowie i mogę każdemu polecić ta klinikę , wykonują zabiegi super.

Robię botox i cieszę się jego efektami. Botox jest dla ludzi, warto tylko pamiętać o tym, by powierzyć wykonanie takiego zabiegu specjaliście. Ja chodzę do sprawdzonej kliniki Aestetic Clinic w Poznaniu, mam świetnego lekarza (dr Rosiński) i mogę z zamkniętymi oczami wchodzić na zabieg, wiem że efekty będą takie jak oczekuję. Ale wiem też, że są dziewczyny, które kierują się ceną, a potem mają efekty niekoniecznie zadowalające, bo robią im zabiegi osoby bez kwalifikacji... 

od 23 lat smarować się już kremami przeciwzmarszczkowymi 

Trzeba  utrzymywać wysoki poziom hormonu wzrostu i glutationu. 

zdrowa dieta i styl życia. Moja mama ma 60 lat a wygląda na 40... 

Bez alkoholu i papierosów całe życie. Naturalne produkty, ćwiczenia (ruch, ale nie "z przesadą"), pogoda ducha i "robię to co lubię"  

Do tego w zasadzie: 

- warzywa, owoce, zupy

- mało mleka (prawie wgle) i nabiału i przetworów mlecznych (bo modyfikowane)

- dużo wody... w zasadzie bardzo dużo herbat (różnych, ale ma tendencję do czarnej niestety), kawa 1 na dzień, mineralna Cechini - Myszyna (bo ma magnez i wapń)

 

Najlepszy przepis na "nie starzeć się" to chyba  pozostać młodym na duchu  Wiek to liczba