jak wyluzowac

Jestem osoba ktora sie bardzo przejmuje mozna powiedziec wszystkim. Przejmuje sie tym co powiedza inni, co pomysla, kiedy ktos mnie obraza to zamiast go olac to bede sie wyklocac do usranej smierci ze nie ma racji, bo ja taka nie jestem. Nie potrafie wyluzowac, bez przerwy o czyms rozmyslam, zastanawiam sie nad soba, ze moze cos zle zrobilam, moze powinnam sie inaczej zachowac w jakiejs tam sytuacji ktora miala miejsce wieki temu, moze jakas tam osoba sie na mnie obrazila, chociaz powiedziala ze nie. Ciagle analizuje siebie. Z jednej strony mam silne poczucie wartosci i zawsze swoje zdanie, ale jak dochodzi do konfrontacji miedzy mna a kims to bardzo to przezywam. Co zrobic zeby wyluzowac? Nie przejmowac sie co mysla o mnie inni? Czuje ze to przejmowanie sie zle na mnie wplywa, staje sie nerwowa...

przeczysz sama sobie...to jak sie zachowujesz swiadczy o Twoim niskim poczuciu swojej wartosci... Chcesz byc zbyt profesjonalna bez wad a tak sie nie da... Daj sobie prawo do bedow kazdy je popelnia...

dlaczego ktos inny potrafi powiedziec mi ze ma moje zdanie gdzies.. Ze nie mam racji i tyle... A ja bede gadac do usranej smierci i probowac zeby wyszlo na moje, udowadniac ze to ja mam racje, ze ta osoba sie myli, zamiast ja olac i powiedziec tylko: nie masz racji, nie bede o tym z toba gadac. Nie potrafie tak... I to sprawia ze zawsze sie wszystkim przejmuje o wiele za bardzo...

mam silne poczucie wartosci, zawsze jestem pewna swojego zdania i tego ze mam racje, i dlatego zawsze jej bronie..

"Chcesz byc zbyt profesjonalna bez wad" cos w tym jest...

w rozmowach nie chodzi o to kto ma racje... kazdy ma racje patrzac ze swojego punktu widzenia ... pamietaj ze rozni sa ludzie i przekonywanie innych ze wlasnie Ty masz racje nie jest dobra droga... Bo ktos patrzy na to ze swojego punktu widzenia i ...tez ma racje Jego zdaniem

ja o tym wiem... Kazdy ma swoje zdanie tak jak ja i bedzie go bronil tak jak ja.. Ale to nie zmienia faktu ze glupio bede sie wyklocac...

Jeśli czujesz że czegoś ci ubędzie gdy ktoś oceni się niezgodnie z twoim postrzeganiem siebie, jeśli czujesz że musisz się bronić to już świadczy o zaburzonym poczuciu własnej wartości. (No nie mogę się doczekać odpowiedzi autorki tematu.)

dokladnie...dlatego napisalam ze autorka ma niskie poczucie swojej wartosci...w innym przypadku nie zalezaloby jej tak na opini innych i przekonywania o swoich racjach

niegdy nie czuje, ze czegos mi ubywa, bo zawsze wiem, ze i tak mam racje, jestem tego bardzo pewna. Chodzi o to, ze ciezko mi pogodzic sie z tym, ze ktos ma o mnie takie a nie inne zdanie. Ciezko mi normalnie funkcjonowac wiedzac ze ktos mysli o mnie zle... Dlatego zawsze proboje przekonywac ta osobe, ze nie jestem taka jak mysli... Bo wiem ze jesli ja przekonam, to bedzie mi sie latwiej zylo...

a moze to jest tak ze poprostu nie dasz sobie niczego powiedziec?

może to kwestia wychowanie w domu:moja matka tak mnie wychowywała,że teraz też przejmuję się co inni powiedzą,nawet co o mnie myślą.Całe szczęscie,że mój facet ma dokładnie odwrotnie:nikomu się nie tłumaczy i naprawdę nic go nie obchodzi co kto o nim myśli.Próbuję brać z niego przykład,można się tego nauczyć.

w sumie tak jest, ze nie dam sobie nic powiedziec, jestem bardzo uparta i zawsze w 100% przekonana o racji swojego zdania czy pogladu. Rzadko sie zdarza zebym nie byla pewna swojego zdania, i wtedy po dluzszym rozmyslaniu przyznaje racje drugiej osobie. Ale i tak wole zebym to ja miala racje. najlepiej to gdybym byla wszechwiedzaca i nieomylna:D to nie jest smieszne wiem:( i ubolewam ze mam taki skopany charakter... Chcialabym sie tego nauczyc, tego olewania...

uwierz w siebie bedzie ci latwiej :)

ale ja wierze w siebie!! i to bardzo mocno, nie wiem czy nie za mocno, bo zawsze uwazam ze to ja mam racje a przez to nie rozumiem jak ktos moze myslec inaczej niz ja i sie z nim wylkocam... Bledne kolo:(

kobieto to ze chcesz miec zawsze racje nie swiadczy o tym ze wierzysz w siebie zrozum to...wrecz przeciwnie!!!!

ja nie CHCE miec zawsze racji, tylko WIEM ze mam zawsze racje

to egoistyczne wiem, i wcale nie ulatwia mi to zycia... Chcialabym toz mienic

chcialabym po prostu nauczyc sie w kilku slowach powiedziec komus to co chce powiedziec i tyle, reszte olac, olac to co ta osoba sobie pomysli. A ja zawsze musze drazyc temat, wyklocac sie, tygodniami to przezywac......

jesienna--odpusc, olej, nie warto o to walczyc

ale jak odpuszcze tzn ze przyznam komus racje albo pozwole zeby ta osoba ciagle myslala o mnie zle...