Skocz do zawarto艣ci
Szukaj w
  • Wi臋cej opcji...
Znajd藕 wyniki, kt贸re zawieraj膮...
Szukaj wynik贸w w...

Zarchiwizowany

Ten temat jest archiwizowany i nie mo偶na dodawa膰 nowych odpowiedzi.

Go艣膰 BARDZO_SMUTNA83

Spelniamy swoje marzenia..bedziemy w koncu szczuple!!!!!

Polecane posty

Go艣膰 BARDZO_SMUTNA83

Hej, No wiec sama nie wiem od czego zaczac......No wiec od wielu lat probuje schudnac ale z marnym efektem. Nigdy mi sie nie udalo schudnac i utrzymac wagi dluzej niz 3 miesiace. Teraz jest ze mna jeszcze gorzej. Przeprowadzilam sie do USA i jeszcze przytylam. Teraz mam 25 lat 168cm i waze 68kg. Czuje sie z tym zle bo wszystko jest na mnie ciasne....i przytylam na twarzy. Nie mam tu kolezanek ani rodziny wiec nie mam w nikim wsparcia w odchudzaniu. Pamietam jak jeszcze mieszkalam w Polsce to zawsze odchudzalam sie razem z kolezanka i dosyc ze bylo razniej to i efekty byly lepsze. Waga byla zawsze moja obsesja od najmlodszych lat i ciagle nia jest. Czuje sie okropnie, nieatrakcyjnie i nigdy nie patrze w lustro lub odbicie w szybie bo sie normalnie boje. Czesto mam depresje i placze. Pomozcie mi cos z tym zrobic bo zwariuje ja chyba naprawde potrzebuje solidnego wsparcia.

Udost臋pnij ten post


Link to postu
Udost臋pnij na innych stronach
Go艣膰 BARDZO_SMUTNA83
dodam ze maz nie jest dla mnie wsparciem bo on uparcie powtarza ze jestem zgrabna i piekna :(. No ale co od niego ocekiwac on jest w koncu amerykaninem a oni juz zdazyli przywyknac do innego kanony piekna heheheh w rozmiarze XL.

Udost臋pnij ten post


Link to postu
Udost臋pnij na innych stronach
Go艣膰 BARDZO_SMUTNA83
No wiec kto czuje sie tak samo jak ja i chce w koncu wygrac z wlasna slaboscia i schudnac niech sie dolacza. Razem nam sie uda. Ja chce zaczac juz teraz aby w przyszle lato moc zalozyc bikini. :)

Udost臋pnij ten post


Link to postu
Udost臋pnij na innych stronach
Go艣膰 get your Freak on
albo biezesz sie do roboty ale placz w k膮cie:)

Udost臋pnij ten post


Link to postu
Udost臋pnij na innych stronach
Go艣膰 BARDZO_SMUTNA83
tobie dziekujemy............

Udost臋pnij ten post


Link to postu
Udost臋pnij na innych stronach
Go艣膰 BARDZO_SMUTNA83
Mam nadzieje ze znajdzie sie ktos do wspolnego odchydzania?

Udost臋pnij ten post


Link to postu
Udost臋pnij na innych stronach
Go艣膰 get your Freak on
zrozum, nikt nie bedzie tu sie litowa艂, co z tego ze placzesz? ja tez placze, ludzie maja tu wieksze problemy;] dobrze Ci radze biez sie za siebie, musisz zmienic swoje nastawienie i wziasc sie w garsc;]

Udost臋pnij ten post


Link to postu
Udost臋pnij na innych stronach
bardzo smutna dol膮cz do topicu \"kochane dwudziestki....\" tam naprawde sie wspieramy i nie katujemy jakimis dietami:)

Udost臋pnij ten post


Link to postu
Udost臋pnij na innych stronach
Go艣膰 BARDZO_SMUTNA83
Ja nie chce zeby sie ktos nademna litowal :) Szukam osob ktore tak jak ja chca sie wziac w garsc i w koncu schudna

Udost臋pnij ten post


Link to postu
Udost臋pnij na innych stronach
ja do艂anczam do ciebie autorko.OD 1 wrze艣nia tego roku zacze艂am dietke nie jad艂am s艂odyczy i t艂ustych rzeczy oko艂o 10 dni do 1o wrezsnia p贸zniej zupe艂nie zarzuci艂am to wszytsko ale od wczoraj zn贸w jestem na diecie! wa偶e 60 kg wzrost 166cm, a chcia艂abym warzy膰 50 kg.Czuje si臋 bardzo 偶le bo niemoge is臋 wzi膮艣膰 raz na zawsze za sibie:(

Udost臋pnij ten post


Link to postu
Udost臋pnij na innych stronach
Go艣膰 BARDZO_SMUTNA83
super........ moja slaboscia sa slodycze i jedzenie wieczorem a twoja? Mysle ze jak bym calkowiecie odstawila slodycze i nie jadla po 19 to w koncu cos by sie ryszylo. Dodam ze nienawidze cwiczen jedyne co mi wychodzi to spacery :(

Udost臋pnij ten post


Link to postu
Udost臋pnij na innych stronach
ja biore chrom po nim niemam zupe艂nie ochoty na s艂odycze:) i z nimi niemam problemu Ja mam problem z chipsami,frytkami i pizz膮:/ oraz podajadaniem wieczorkiem:( A spacer贸w niemam za du偶o, rowerek stacjonarny stoi w domku ale nie wsiadam:/, jutro ide kupi膰 skakanke i hula hop:)

Udost臋pnij ten post


Link to postu
Udost臋pnij na innych stronach
Go艣膰 BARDZO_SMUTNA83
hehe ja bralam chrom ale mi jakos nie pomaga :( w domu mam steper, skakanke i hula hop steper jet ok ale dziala tylko na nogi a na hula hop sie wlace nie moge nauczyc :( Probuje i nic :( a ty umiesz? Obiecalam sobie ze codziennie bede rano i wieczoram chodzic na 30minutowy spacer. Ale zawsze mi czasu brakuje :( generalnie brak motywacji......dlatego muszam wsparcia na forum

Udost臋pnij ten post


Link to postu
Udost臋pnij na innych stronach
dawno nie kr臋ci艂am hula hop i raczej nie umiem ale jutro kupie i pocwicze:) Mi najbardziej nie odpowiada moja pupa i nogi, mam figure gruszki, od pasa w g贸r臋 jestem raczej akurat ale te ta pupa i nogi:/ mnie dobiaj膮, rok temu bylam na diecie 1000cl i ostrych 膰wiczeniach schud艂am 5 kg w miesi膮c ale po贸zniej zarzuci艂am diete i powr贸ci艂am do wagi 60 kg:( za艂uje bo wa偶ac 55 kg czu艂am sie naprawde fajnie

Udost臋pnij ten post


Link to postu
Udost臋pnij na innych stronach
hej bardzo_smutna ja te偶 sie przy艂膮czam. musze schudn膮c conajmniej 5kg.. jak nie 7.. ale powoli;) najpierw bede dumna jasli dam rade z 5kilogramami.. Zamierzam od poniedzia艂ku stosowa膰 diet臋 SOUTH-BEACH podobno dziala... moja mama kiedys sie tak odchudzala i naprawde duzo schudla. a Ty zamierzasz stosowac jakas diete?;) jak to wyglada w Twoim przypadku? Pozdrawiam

Udost臋pnij ten post


Link to postu
Udost臋pnij na innych stronach
Go艣膰 BARDZO_SMUTNA83
to mamy ten sam typ figury hehe :) jak J Lo :) ja najlepiej wygladalam jak wazylam 55 kg :) ale sie wtedy fajnie czulam. no ale bylo minelo :( co prawda wtedy moj biust sie zmniejszyl o 2 rozmiary i byl w oplakanym stanie no lae cos za cos :)

Udost臋pnij ten post


Link to postu
Udost臋pnij na innych stronach
Go艣膰 BARDZO_SMUTNA83
szalona - niestety nie mam gg a wiekszosc postow pisze z pracy u mnie jest dopiero poludnie :)

Udost臋pnij ten post


Link to postu
Udost臋pnij na innych stronach
Go艣膰 BARDZO_SMUTNA83
Majcia _ wiatam :) ciesze se ze ktos sie dolaczyl. Ja stosowalam juz chyba wszytkie mozliwe diety. i najlepsza dla mnie jest dieta ZM czyli zryj mniej :) plus odstaw slodycze. ograniczam sie do okolo 1300kcal i nie jem wieczorami plus troche cwiczen :) mysle ze taka bede stosowac

Udost臋pnij ten post


Link to postu
Udost臋pnij na innych stronach
Go艣膰 ka艂u偶a pe艂na wody
smutna 83 a jak to sie sta艂o ze do stanow wyjechalas? opowiedz? bo jestem ciekawa. tez bym chciala wyjechac i zostac tam tylko nie wiem jak sie do tego zabrac...

Udost臋pnij ten post


Link to postu
Udost臋pnij na innych stronach
Go艣膰 BARDZO_SMUTNA83
u mnie to bylo tak..........ze poprostu poznalam faceta zakochalam sie z wzajemnascia ( to jet najcudowniejszy czlowiek na swiecie) i po tym jak skonczylam studia w Polsce plsce wyjecham tam i wzialismy slub :) Ale nikomy nie zycze zeby przechodzil przez to co ja przeszlam. mimo ze w malzenstwie uklada mi sie wspaniale to.... tesknota za Polska za rodzina i brak przyjaciol odpil sie bardzo na mojej psychice. przyznam ze byly momenty ze plakalam codziennie :( teraz mi juz troche lepiej ale caly czas sie czyje jakbym zaczynala cale zycie na nowo w szystko co wczesniej osiagnelam nie mialo tu zadnego znaczenia :(

Udost臋pnij ten post


Link to postu
Udost臋pnij na innych stronach
Go艣膰 ka艂u偶a pe艂na wody
czyli 艣lub daje obywatelstwo??

Udost臋pnij ten post


Link to postu
Udost臋pnij na innych stronach
Go艣膰 BARDZO_SMUTNA83
slub daje zielona karte a po 3 latach mozesz zdawac na obywatelstwo :)

Udost臋pnij ten post


Link to postu
Udost臋pnij na innych stronach
Go艣膰 ka艂u偶a pe艂na wody
a na tej zielonej karcie to co? mozna tam siedzie膰 te 3 lata? a jak sie zdaje na to obywatelstwo?

Udost臋pnij ten post


Link to postu
Udost臋pnij na innych stronach
Go艣膰 BARDZO_SMUTNA83
na zielonej karcie mozesz siedziec nawet 10 lat :) pracowac tez na niej mozesz i wyrobic sobie prawo jazdy tez. a na obywatelstwo zdaje sie taki test z wiedzuy o jezyku i histori usa

Udost臋pnij ten post


Link to postu
Udost臋pnij na innych stronach

×