Guarana jak dawkowac, aby nie przedawkowac?

Mam bardzo niskie cisnienie, nigdy nie piłam kawy, ponieważ zle wpływała ona na moj zołądek i ogolne samopoczucie, kupiłam guarane (1 tabletka guarana-800mg kofeina- 10,5 mg.) jak te proporcje odnoszą sie do np.filizanki kawy? jak ją dawkowac zeby sobie nie zaszkodzic tylko pomoc? na opakowaniu 1-2 tabl. 2x dziennie hmmm czy ktos ma jakis staz z guaranka ;?

zeżryj wszystko na raz

a moze zostaniesz moim kroliczkiem doswiadczalnym i sama sprobujesz? :) kultury troszke dzieciaczku

lepszym wyjsciem niż guarana w tabletkach będzie plusssz up z guaraną, jedna butelka dziennie i nie musisz się martwić o dawkowanie, a dodatkowo dostarczysz swojemu organizmowi sporo witamin