Adaptogeny na spadek nastroju i odpornosci

dobrze znane sa zen-szen i ginko biloba jednak jest wiele innych ciekawych jak cytryniec czy rozeniec(Podczas II wojny światowej wyciągi z owoców cytryńca podawano lotnikom radzieckim przed nocnymi lotami, ponieważ znacznie zwiększały ostrość widzenia w ciemności) moze ktos stosuje i sie wypowie? adaptogeny to substancje pochodzenia naturalnego, zwiększające zdolność organizmu do przystosowywania się do zmiennych warunków środowiska. Adaptogen ma wpływ na nieswoistą odpowiedź organizmu, polegającą na zwiększeniu odporności na stres wywołany czynnikami fizycznymi, chemicznymi i biologicznymi. Według tej definicji, „substancja pochodzenia naturalnego”, zwiększająca zdolność adaptacji tylko do jednego rodzaju „stresora”, nie może być nazwana adaptogenem. To także brak wpływu na normalne, prawidłowe funkcjonowanie organizmu. U osoby w pełni zdrowej i zaadaptowanej do stresu, adaptogen wywoła jedynie minimalny, pozytywny efekt. Pełnia jego działania ujawni się dopiero u osoby o obniżonej zdolności adaptacyjnej. Definicja Israela Brekhama charakteryzuje adaptogeny jako zwiększające odporność organizmu na hypoksję (niski poziom tlenu), wspomagające układ naczyniowo-sercowy, usuwające uczucie zmęczenia, dostosowujące funkcje układu nerwowego – wpływ pobudzający lub stymulujący i szereg innych (działanie detoksykacyjne, wpływ na funkcje wydzielnicze i procesy metaboliczne).

dodam jeszcze ze niektore firmy ustalaja kosmiczne ceny za takie specyfiki ( np NONI) a w formie polecanej na np regulowanie cisnienia czy regeneracje watroby ten sam sklad kosztuje ok 10 pln/30 tab lub 12pln/50ml- wiec nie dajcie sie nabijac w butelke jeszcze kilka nazw Jiaogulan (Gynostemma pentaphyllum) Jiaogulan rośnie w południowych Chinach. Naukowcy odkryli, iż wywar z zioła Jiaogulan wzmacnia układ odpornościowy i harmonizuje wszystkie funkcje organizmu. Na podstawie badań stwierdzono, że roślina ta poprawia samopoczucie, uspokaja oraz może być wykorzystywana w leczeniu bezsenności. Jiaogulan jest bardzo skuteczny w leczeniu nadciśnienia i niedociśnienia oraz stosowany jest w leczeniu onkologicznym, wspomaga leczenie miażdżycy, stanów zapalnych, oraz obniża poziom cholesterolu. Jiaogulan wpływa korzystnie na serce zwiększając wydajność mięśnia sercowego oraz chroni wątrobę przed toksynami. W kosmetyce mogą znaleźć zastosowanie liście z domieszką łodyg. Doskonale wspomagają leczenie trądziku. Jiaogulan oczyszcza również organizm z trujących substancji. Najskuteczniejsze działanie i najszybsze efekty lecznicze można zaobserwować przy Jiaogulanie dziko rosnącym. Suma (Pafaffia paniculata) Suma jest to roślina występująca głównie w Brazylii. Jej właściwości są znane i wykorzystywane od ponad 300 lat. Jest to środek wzmacniający, poprawiający kondycję fizyczną i samopoczucie. Suma znana jest również jako afrodyzjak.W korzeniu sumy wykryto sisterol i sigmasterol - sterole roślinne, które mogą kontrolować poziom hormonów w organizmie człowieka. Odkryto również alantoninę, sprzyjającą rozrostowi tkanek poprzez stymulację syntezy białek. Suma jest silnym środkiem anabolicznym, stymulującym wzrost oraz odporność organizmu. Suma zawiera również enzymy - taurynę i asparaginę. Enzymy te odgrywają istotną rolę w przemianie białek i węglowodanów wewnątrz komórek, duże ilości witamin, soli mineralnych, germanu i beta ekdyson. Związki te zwiększają dopływ tlenu do komórek. Roślina ta jest często wykorzystywana do poprawienia sprawności oraz powrotu do zdrowia po urazach i kontuzjach. 3. ASTRAGALUS - Traganek - Astragalus membranaceus Roślina pochodząca z północnych Chin stosowane od wieków jako Huang Gi czyli żółty przywódca, co jest związane z żółtym kolorem korzenia i znaczącą rolę jako zioło tonizujące i wzmacniające organizm. Według Chińczyków traganek wzmacnia siły witalne organizmu i daje doładowanie energetyczne przy utracie wszelkich zapasów energii. Na świecie istnieje ponad 2.000 typów astragalusa, jednak tylko chińska wersja była przetestowana chemicznie i farmakologicznie. Astragalus zawiera duże ilości składników odżywczych takich jak : f l a w o n o i d y, p o l i s a c h a r y d y , t r i t e r p e n y , aminokwasy , minerały oraz glikozydy. które pomagają usuwać substancje toksyczne z organizmu wspomagając regenerację powysiłkową. Obecność tych substancji pokazuje wielokierunkowe działanie traganka. Po pierwsze ,przyspiesza metabolizm komórkowy, co przedłuża wysiłek i polepsza wydajność energetyczną. Po drugie, wzmaga syntezę białek w wątrobie ,co zwiększa przyswajalność białka potrzebnego do budowania siły i masy mięśniowej. Po trzecie, wzmacnia system immunologiczny sprawiając , że organizmu jest bardziej odporny na infekcje i choroby. Po czwarte, reguluje czynność nadnerczy poprawiając przemianę materii .Badania wskazują , że obniża ciśnienie tętnicze krwi dzięki usunięciu nadmiaru wody z organizmu wspomagając pracę nerek. Duża ilość glikozydów wspomaga odtruwanie organizmu z substancji odpadowych powstałych podczas wysiłku fizycznego. Agaricus Blazei Agaricus blazei to brazylijski grzyb, który zawiera polisacharyd - beta glukan, który poprawia działanie układu immunologicznego poprzez stymulowanie wytwarzania makrofagów, komórek NK, indukowanie apoptozy oraz syntezy TNF. Miłorząb dwuklapowy (Ginkgo Biloba) Mimo, iż miłorząb dwuklapowy od wieków znany był z terapaeutycznych właściwości w Chinach, jego właściwości zostały odkryte w Niemczech przez współczesnych naukowców. W latach osiemdziesiątych zaczęto stosować ekstrakty z liści miłorzębu w leczeniu chorób układu krążenia, stwierdzono bowiem, że zmniejszają one napięcie naczyń krwionośnych, pobudzając krążenie oraz poprawiając ukrwienie. Właściwości te zainteresowały laboratoria kosmetyczne a Ginkgo Biloba zaczął być wykorzystywany do zwalczania cellulitu, ujędrniania i uelastycznienia skóry, łagodzenia cieni i "worków" pod oczami. Ginkgo Biloba zapobiega również pękaniu naczyniek krwionośnych, neutralizuje wolne rodniki, hamuje procesy starzenia skóry. Gotu kola (Centella Asiatica) W Indiach, Gotu kola uważana jest za kolejne zioło długowieczności. Hindusi wieżą, iż poprawia ona pamięć oraz przedłuża życie.Gotu kola zalecana jest na poprawę koncentracji, pamięci oraz dodawania energii. W kosmetyce może być wykorzystywana jako składnik produktów leczących trądzik, wszelkiego rodzaju rany oraz do poprawy kondycji skóry. Świetnie radzi sobie z takimi schorzeniami jak trąd, toczeń, wrzody żylakowate, egzema czy łuszczyca. Ashwagandha (Withania somnifera) Ashwagandha (znana również jako indyjski żeń-szeń) to jedna z najważniejszych roślin w tradycyjnej medycynie hinduskiej. W Indiach znana jest jako Ashvagandha, Hayahvaya, Vajigandha (sanskryt), Asgandh (hindu). Indyjski żeń-szeń ma właściwości przeciwbólowe, przeciwzapalne oraz przeciwutleniające. Działa odmładzająco, spowalnia procesy starzenia, zwiększa witalność, wzmacnia system odpornościowy, zapobiegają zmęczeniu, depresji, ociężałości. Maca (Lepidium meyenii) Lepidium meyenii to peruwiańskie zioło leczące zaburzenia potencji. Wyciągach z maki (Lepidum meyenii Walp.) jest bogaty w aminokwasy, proteiny, kwasy tłuszczowe - linolenowy, palmitynowy, oleinowy, sterole, mikroelementy (m.in. żelazo, sód, wapń, cynk, jod), olejki gorczyczne, garbniki, saponiny, witaminy (A, C, B1, B6). W kosmetyce jest ono wykorzystywane głównie w pielęgnacji skóry twarzy oraz włosów.

Tak pytam...

no wynika ,ze sa naturalne srodki dopingujace i chcialam sie dowiedziec od osob je stosujacych jakie daja efekty, co najlepsze i jak je laczyc zeby wzmocnic dzialanie...

poza tym wygladaja ja cudowny srodek dla meteopatow i juz znalazly zastosowanie w preparatach typu Meteo i Pogodyne. Bardzo jestem ciekawa czy ktos stosuje cytrynca? podobno efekty juz po 1h godz. Ja wlasnie zaczelam zen-szen syberyjski ale na efekty mam poczekac kilka tygodni.

Dla mnie nie ma lepszego od - Jiaogulan kapsułki .