cierpie na bezsennosc...

codziennie do 4 godziny meczarnia...:( dzisiaj dalej mnie to czeka..ehh

to efekt siedzenia na internecie. Jedyne rozwiązanie to wyłacz internet na cały tydzień, a zobaczysz jak wszystko wróci do normy,

a co jest powidem tej bezsenności?

nie nie, nie mialam w ostatnim tygodniu neta ani kompa i jakos tez nie spalam...Lepiej siedziec na necie niz tluc sie po lozku...:o

a powodem bezsennosci - nerwica :0

:o

i klikasz z łóżeczka czy slenczysz przed kompem?

Otóż jesteś pełna obaw i niepewności, a to podstawowy problem w bezsenności. Najlepszym lekarstwem jest seks, gdyż rozładuje Cię i będziesz czuła się senna. Nerwica jest m.inn spowodowana wstrzemięźliwością seksualną, a więc do dzieła. A Ty kiedy się kochałaś....?

siedze przed kompem, nie jestem w lozku. Bylam przez 2 godziny ale nie ma najmniejszej szansy zeby zasnac:o nawet masturbuje sie po 4 razy zeby mi spanie przyszlo bo zawsze po orgazmie spalam jak reks..:o i nic..

hehe :) a z facetem bylam jakies 2 tygodnie temu...

A widzisz, masturbowanie się to nie to samo. Seks z mężczyzną jest męczący i przyjemny, daje zaspokojenie, a potem znużenie. To najlepsza metoda na zdrowy sen. Możesz pomóc sobie też piciem melisy oraz ziołowymi tabletkami na sen, które kupisz w aptece.

jestem w tej chwili za granica i nawet nie wiem gdzie tu niedaleko mnie apteka :o wzielam kiedys tabletke nasenna babci ktora tu sie zajmuje to gapilam sie jak ulom przez 2 godziny w sciane :o jakbym glupiego jasia wziela..

Coś widzę, że zagubiona jesteś za tą granicą i to zapewne spędza Ci sen z powiek. Weź długą kąpiel, zrelaksuj się, umów na mocny seks, pozbądz się problemów, bo one Twe sumienie denerwują, a będzie dobrze.

dzieki slicznie za rady:) ale seks to nie bardzo bo chce byc wierna:) chlopak czeka w Pl.. a kapiel sobie wezme jutro i meliske moze tez jakas tu znajde ... dziekuje Ci Hej.... :)

Ewentualnie dobrą gande polecam. :-) Naprawde ten sex tak pomaga? Tylko człowiek się naszarpie jak wół ... :/ Ziółko kochana.

ja pierdole zaraz zwariuje :o za mna juz 4 orgazmy i dwie szklanki jakiegos rumianku :o bo nic innego nie znalazlam...

niech to chuj:o nikogo na gadu, nikogo na klasie... moze ktos chce pogadac? podajcie gadulca, odezwe sie..

spoko, wspieram cię. ja też miewam takie problemy ze snem.

i ja nie moge spac a jak sie masturbowałas??

przed kompem 2 razy, wlaczylam sobie filmik i do dziela a potem 2 razy na lozku.

hmm mozemy pogadac na gg podasz nr??

a jakiej jestes plci i ile masz lat? :)

Płci przeciwnej, 23 l:)

podaj nr, zaraz sie odezwe

bezsenność - to zapoznaj się z forum o zdrowiu, będziesz miała na to czas

hej! to znowu ja :o i znowu przede mna cala noc....:o

wiesz , ja tez mam problemy ze spaniem, zasypiam 2 h, budze sie co 2 godziny i w ogóle rano czuje jakbym nie spała teraz od 2 mies biore benosen - 2 tabetki przed snem i rzeczywiscie sie poprawia negatywna strona tej sprawy jest taka, ze nie mogę do konca moich dni żreć tego benosenu :O