tabletki anty a przeczyszczenie

mam straszne problemy z wyproznianiem, sa takie czasy ze moge 2 tyg sie nie zalatwiac i nic mnie nie ruszy dopoki nie wypije jakiegos sensu czy nie wezmę xenny. Wiem ze takie preparaty moga obnizac skutecznoc tabletek anty, tabletka moze sie nie wchlonac itp. Ale gdybym np wypila herabtke z senesu jakies 6h po przyjeciu tabletki (wchlanianie to przeciez do 4h), wyproznienie nastopiloby po ok 12h czyli 6h przed nastepna tabletka - czy to bezpieczne dla skutecznosci tabletek? czy lepiej poczekac do przerwy 7dniowej? czy w czasie tey przerwy tez nie powinno się przeczyszczac? poki co stawialm na jablka, siemię, maślanki śliwki, ale oczywiscie nic. do przerwy zostalo mi 6 tabletek, jakos bym przeczekala, ale nie wiem czy jest sens?