Muszę się odchudzić a nie wiem jak się za to zabrać...

Marzec 10, 2009

Mam brzuch i chcę go zrzucić ale nie wem jak to zrobić nie mam kondycji i silnej woli.

misiek pysiek · Marzec 10, 2009

ok rada ala forum uczuciowe: "zrzuć go bo nie zasługuje na Ciebie"

tyska22 · Marzec 10, 2009

;D a rada nr2 wybierz się na forum Diety

Marzec 10, 2009

tańcz twista i kup hula-hop zapomnij o słodyczach i węglowodanach

Marzec 10, 2009

czekolade i hamburgera i wtedy sie zacznij zastanawiac

Jadzia z Pomorza · Marzec 10, 2009

mogę CI pomoc :)

Marzec 10, 2009

Ok ale ja czasem nie umiem sie upanować zwlaszcza gdy widze słodycze poprostu musze i nie umiem zapomnieć wiem, że to musi brzmieć żałośnie ale tak jest

Marzec 10, 2009

Do Jadzia z pomorza powiedź jak

Marzec 10, 2009

* powiedz

Marzec 10, 2009

a ile wazysz ?

Jadzia z Pomorza · Marzec 10, 2009

musisz zmienić sposób odzywania

Jadzia z Pomorza · Marzec 10, 2009

głownie jeść pokarm naturalny np chleb biały zastąpić razowym

Marzec 10, 2009

Około 57kg przy wzroście 160 mam podobno wage odpowiednią ale widzę że muszę schudnąć

Marzec 10, 2009

skąd jesteś ?

Marzec 10, 2009

Ze śląska a przepraszam to jakaś różnica?

Marzec 10, 2009

taaak, bo nie mam z kim biegac, a chcialabym znow zaczac, bo to daje efekty, niestety moi znajomi nie lubia biegac, a fitness mnie nudzi

Marzec 10, 2009

na slasku grubym latwiej

Marzec 10, 2009

A ty dokładniej

Marzec 10, 2009

Dlaczego tak uważasz?

Marzec 10, 2009

bo maja kluski

Marzec 10, 2009

Czy to miało być śmieszne?

Jadzia z Pomorza · Marzec 10, 2009

Ksja mogę CI pomóc ale nie tu jak chcesz to podaj @ później się odezwę. 10 kg w dol starczy.

Marzec 10, 2009

do Carolineee Skąd jesteś?

Marzec 10, 2009

kasik_mm@wp.pl

Marzec 10, 2009

Z góry dziękuję:)

Marzec 10, 2009

warszawa nie mam probleow z waga ale lubie miec umiesnione nogi, miesnie na nogach bardzo szybko mi spadaja, wiec musialabym biegac co 2 dzien, sama nie moge sie zmobilizowac jak sie zrezygnuje z samego pieczywa, chudnie sie ok 10 kg po 3- 4 miesiacach

Marzec 10, 2009

Więc raczej nie będziemy biegać razem :)

Marzec 10, 2009

Więc raczej nie będziemy biegać razem :)

Marzec 10, 2009

powodzenia :)

Jadzia z Pomorza · Marzec 10, 2009

Ksja

zapisałam później się odezwę :) Nie się nie martw

miłego wieczoru

Zaloguj się

Zarchiwizowany

Muszę się odchudzić a nie wiem jak się za to zabrać...

Polecane posty

Gość Ksja

Udostępnij ten post

Link to postu

Udostępnij na innych stronach

misiek pysiek 0

Udostępnij ten post

Link to postu

Udostępnij na innych stronach

tyska22 0

Udostępnij ten post

Link to postu

Udostępnij na innych stronach

Gość żona ona

Udostępnij ten post

Link to postu

Udostępnij na innych stronach

Gość kup sobie

Udostępnij ten post

Link to postu

Udostępnij na innych stronach

Jadzia z Pomorza 0

Udostępnij ten post

Link to postu

Udostępnij na innych stronach

Gość Ksja

Udostępnij ten post

Link to postu

Udostępnij na innych stronach

Gość Ksja

Udostępnij ten post

Link to postu

Udostępnij na innych stronach

Gość Ksja

Udostępnij ten post

Link to postu

Udostępnij na innych stronach

Gość ksiaze i tchorzzz

Udostępnij ten post

Link to postu

Udostępnij na innych stronach

Jadzia z Pomorza 0

Udostępnij ten post

Link to postu

Udostępnij na innych stronach

Jadzia z Pomorza 0

Udostępnij ten post

Link to postu

Udostępnij na innych stronach

Gość Ksja

Udostępnij ten post

Link to postu

Udostępnij na innych stronach

Gość Carolineee

Udostępnij ten post

Link to postu

Udostępnij na innych stronach

Gość Ksja

Udostępnij ten post

Link to postu

Udostępnij na innych stronach

Gość Carolineeeee

Udostępnij ten post

Link to postu

Udostępnij na innych stronach

Gość i to jest to normalne

Udostępnij ten post

Link to postu

Udostępnij na innych stronach

Gość Ksja

Udostępnij ten post

Link to postu

Udostępnij na innych stronach

Gość Ksja

Udostępnij ten post

Link to postu

Udostępnij na innych stronach