Skakanka odchudza!!!!

Dziewczyny,jezeli chcecie zrzucic zdrowo kilka kilogramow i zyskac ladna sylwetke SKACZCIE NA SKAKANCE!!! To naprawde dziala.

ja kupiłam, ale ciezko. Ile schudłas? jak cwicylas?

nie jest tak ciezko o ile sie nie objadasz i skaczesz regularnie

Bieganie bardziej odchudza.

skakalam po 15-20 min dziennie i schudlam juz 5 kg od lutego

Bieganie owszem ale skakanka jest zajeb...

A w jaki sposob skakalas? jak "piłka" czy na "konika" czy sposob na "konika" daje jakies efekty?

no własnie... rowerkiem, czy prosto?

Napiszcie cos wiecej jak skakac i tak dalej i gdzie sie chudnie konkretnie

Odchudza, ale mniej niż bieganie.

Dziewczyny Skakanka odchudza . ! Ja teraz skacze codziennie około 12 - 13 minut w tym 200 podskoków a reszte lajkonik .