jakie witaminy na wzrok ??

Zobacz filmy pt: 1. "Jedzenie ma znaczenie" http://www.czasotworzycoczy.site40.net/stara.htm 2. Surowa dieta Paula Nisona przepis na zdrowie 1z9 http://www.youtube.com/watch?v=jLN0JI_9jXk oraz film pt.: 3. "7 kroków by zachować zdrowie i młodość" - 7/8 cz.jest przetłumaczonych http://www.youtube.com/watch?v=8Z1Nilpew6s - w wolnych chwilach do poczytania: http://www.surawka.republika.pl/ Cytat ze stony: Czy gotowane pożywienie jest dla nas dobre? W naturalnym środowisku wszystkie zwierzęta jedzą żywy pokarm, taki jakiego dostarcza im natura. Tylko ludzie gotują pożywienie i tylko ludzie cierpią na szeroko rozpowszechnione choroby i dolegliwości. Te osoby, które odżywiają się głównie żywym pożywieniem, są bardziej czujne, myślą jaśniej i bardziej logicznie i stają się bardziej aktywne. A co najbardziej istotne, osoby odżywiające się żywym pożywieniem stają się rzeczywiście wolne od chorób! Gotowanie sprawia, że żywność staje się toksyczna! Toksyczność tego, co pozostało po gotowaniu jest potwierdzona przez podwajanie i potrajanie się białych ciałek krwi po zjedzeniu gotowanego posiłku. Białe ciałka krwi są pierwszą linią obrony i stanowią one "systemem immunologiczny". Dziennie powinniśmy jeść od 51% - 80% surowego pożywienia.

Ale czy same sórówki wystarczą,jestem szczupła a to chyba działa odchudzajaco.I ile tych surówek trzeba by było zjeść dziennie

same surowki na pewno nie, ale cala zdrowo zbilansowana dieta - tak. duze znaczenie maja orzechy, migdaly, buraki, duza liczba owocow, warzywa straczkowe, chude mieso z wykluczeniem czerwonego, ryby. efektow nie nalezy sie spodziewac od razu ale po jakims czasie gdy to wszystko co w jedzeniu sie dobrze przetrawi i zacznie odpowiednio wchlaniac i uosparniac, poprawiac zdrowie itp.

Surowa dieta Paula Nisona jeny fantastyczny koles , chce sie go sluchac!

tak juz zupelnie odbiegajac od tematu to musze sobie zaplanowac jakas przyzwoita diete

moja córka ma od urodzenie dużą nadwzroczność +6 - ostatnio była u okulistki i ta powiedziała, że w wieku 40 lat grozi jej jaskra, może ktoś wie jak temu zapobiec ?

o jeny...wspolczuje i chcialabym pomoc ale nie znam odpowiedzi. moj brat co prawda mial podobna wade, albo i wieksza, przeszedl operacje laserowa i jest dobrze. musisz zaciagnac opini specjalisty, tak mysle.

hannazet i co planujesz? :)

wlasnie hannazet i co tam wymyslilas?:P

marchewka z 3 na 2

szukanie stolica - marchewka z 3 na 2 - o co chodzi ?

Z witamin dobra jest A i E. Polecam jedzenie marchewki i jagód. W jagodach jest zawarty barwnik, który wpływa regenerująco na wzrok. Podobno może nawet zmniejszyć wadę wzroku. Ja łykam pryzmin (borówka z luteiną) i jak na razie moja wada stoi. Do tego serwuję sobie od zawsze tran.

Okolutin Omega 3 www.okolutinomega3.pl

Na poprawę wzroku zdecydowanie mogę polecić SuperOptic: http://av.pl/3144,superoptic-60-kapsulek-elastycznych.html, który zawiera bogaty zestaw witamin i mikroelementów oraz luteiną bardzo ważną dla prawidłowego fukcjonowania wzroku. Jak dla mnie niezbędne są tego typu preparaty nawet dla młodych osób, które bardzo długo pracują przed komputerem.

No wszystko fajnie, ale co jeśli jesteśmy tak zabiegani, że nie mamy czasu na dbanie o zbilansowaną dietę?

Polecam w tym temacie moim zdaniem wartościowy artykuł na http://witaminy-na-oczy.blogspot.com Substancje odżywcze i antyutleniacze mają bardzo istotny wpływ na wzrok. Można zaś przy ich pomocy osiągnąć naprawdę wiele.

Korzystaliście z preparatu co się nazywa Klarin Perfect? Bo wyszukiwałam informacji dotyczących tego leku i nic nie mogę znaleźć. Może możecie cokolwiek powiedzieć mi o tym produkcie? Jest sens go kupować, znacie jakieś zamienniki? Tu przeczytałam trochę komentarzy o Klarin Perfect: http://www.listalekow.pl/klarin-perfect/ - myślicie, że warto się tym zasugerować? Nie chciałabym się naciąć i roztrwonić bezsensownie siano, dlatego czekam na Wasze cenne rady. Dziękuje z góry za ewentualną pomoc.

ja od pewnego czasu stosuję lutax amd plus. zawiera luteinę, witaminę E i C i wyciąg z czarnej borówki. ogólnie to to, co ma działać korzystnie na wzrok. czułam że coś niedobrego dzieje się z moimi oczami, nie wiem czy to przemęczenie czy co, ale bałam się iść do okulisty, więc chciałam sama jakoś zwalczyć problem, a gdyby dalej nie znikał, wtedy okulista, ale to jako taka ostateczność... :/ na całe szczęście obyło się bez wizyty u lekarza! ale ciągle jeszcze stosuję ten lutax amd, myślę że mogę go Wam polecić ;)

A DHA?

Tak DHA to jest bardzo ważny składnik wielu specjalnie dobranych do poprawy wzroku kapsułek. Ja jem jeszcze codzennie jajka w każdej postaci. Mój optyk http://www.optyk-promed.pl/index.php?option=com_phocagallery&view=category&id=2&Itemid=5 poleca mi też regularne badania wzroku i wybiara odpowiednie szkła bo to też ważne przy tym, żeby nie dopuścić pogorszeniu jakości widzenia

Jak masz problemy z wzrokiem to najlepiej iść do okulisty. Ja poszłam i mimo, ze dobrze widziałam to się zaniepokoiłam tym, że oczy mi łzawią i bolą. Lekarz polecił coś z dużą dawką luteiny więc zakupiłam sobie http://www.olimp-labs.com/11,13,422/Produkty/GOLD-LUTEINA.html i jestem bardzo zadowolona. Nic mnie nie boli, oczy są nawilżone.

chyba wit. A jest najbardziej popularna pod kątem wzroku, ale w jej przypadku trzeba pamiętać, że w czasie ciąży trzeba jej unikać, bo może powodować wady u dziecka

prawda, wit. a na wzrok jak najbardziej. Można brać właśnie gold luteinę. Tam jest pełen zestaw substancji które są dobre na oczy :)

Oj, jak szukasz to sprawdź sobie Optice Ultra - bardzo dobry suplement na wzrok ! http://www.wegafarm.pl/p,6,optica-ultra-30-tabl

Pracuję przed komputerem jakieś 9 godzin dziennie, a jak mam do dokończenia jakieś ważne rzeczy to niestety tych godzin spędzanych przed ekranem jest więcej, dlatego czułam, że moje oczy są zmęczone i czasem na chwilę pogarsza mi się ostrość. U mnie pomógł Doppelherz aktiv Na oczy FORTE 30 z podwyższoną dawką luteiny, który w składzie ma także zeaksantynę, antocyjany z owoców borówki czernicy, cynk i witaminy A, C, E (spisałam z ulotki dołączonej do opakowania) :)

Na wzrok witamina a i luteina. Teraz dbam o oczy, ponieważ lekarz podejrzewał u mnie jaskrę. miałam bardzo wysokie ciśnienie w oku i dostałam skierowanie na oct do będzińskiego intermedu. na szczęście nie mam jaskry, ale dbam o oczy. kupiłam okulary z antyrefleksem, nie przemęczam wzroku oraz biorę suplementy i krople świetlik.

Na wzrok najlepsze są witaminy A, E i C. Więcej na ten temat pod linkiem: https://portal.abczdrowie.pl/witaminy-na-wzrok