hair okey

To że na włosy dobrze działa skrzyp polny to wiadomo. Jem już własnie suplement o nazwie Hair okey - skrzyp polny, pokrzywa białka serwatkowe - ale pytanie problem jest inny. Co więcej na włosy? Suplement je wzmacnia - nie wypadają tak jak wcześniej. Ale wciąż nie są takie jak bym chciała. Co robić żeby wyglądały na grubsze? Gęściejsze?

Może za bardzo obciążasz je kosmetykami? Dlatego wyglądają mizernie?

A jak długo zażywasz ten środek? Z suplementami zwykle bywa tak, że na efekty trzeba czekać dwa, a czasem nawet trzy miesiące. Poza tym, oprócz skrzypu warto też suplementować witaminy no i zwrócić uwagę na dietę, którą stosujemy.

Co do diety, to różne rzeczy już słyszałam. Na pewno nie może być tłusta. Ale niektórzy mówią, że absolutnie nie można jeść czekolady, inni, że czekolada nie powoduje problemów z cerą.

Grubość włosów jest genetyczna. Więc niczym ich nie pogrubisz. Chyba że zafundujesz sobie przeszczep ;)

jak to genetyczna? dziwne, bo moi rodzice mają oboje dość cienkie włosy, to znaczy, że jestem od listonosza? :|

Zapytaj mamy ;) A tak na serio - babcia mogła mieć cienkie. Albo dziadek.

I to działa aż tak wstecz? ;/

Teraz myśl, jakie babcia miała włosy. Jeśli miała cienkie, to wmawiaj sobie, że w młodości miała gruby warkocz :P

Uhm. Działa tak wstecz. Tak jak po babci możesz odziedziczyć jakąś chorobę tak możesz odziedziczyć słabe włosy/zęby/paznokcie/kości ;)

I nawet suplemetowanie nie pomoże?

nie mówię tylko o czekoladzie, choć czekolada - zwłaszcza mleczna - nie ma w sobie zbyt wiele wartości odżywczych. Chodziło mi bardziej, żeby dieta, którą stosujemy była prawidłowo zbilansowana czyli, żeby starać się dostarczać organizmowi wszystkie potrzebne mu składniki odżywcze, w tym witaminy i minerały. Żaden suplement Ci nie pomoże jeśli Twoja dieta będzie opierała się na cukrach (i nie będą to cukry proste), tłuszczach, białym pieczywie i gazowanych napojach (przysięgam, jestem przekonana, że te napoje to płynny plastik). Oraz, nie odpowiedziałaś jak długo już używasz tego suplementu:)

Około miesiąca. Jem normalnie. Po polsku. ;)

gdzieś przeczytałam niedawno, że Polacy nie potrafią jeść kulturalnie. To miałaś na myśli, mówiąc że jesz po polsku? :D

Wlosy bywaja rozne . Ja mam bardzo dlugie, ale paradoksalnie, z wygody. Nie lubie chodzic czesto do fryzjera, nie lubie sie czesac i obcinac. Szkoda mi na to czasu. I tak dochodowalam wlosy do tylka, ale sa cienkie, slabe i sie rozdwajaja. W dodatku sie przetluszczaja. Nie mam odwagi ich skracac, bo raz po obcieciu na krotko zaczelam niemalze lysiec. Fryzjerka powiedziala, zeby raczej nie robic takich drastycznych \"ciec\". Bardzo zywotnio jestem wiec zainteresowana suplementacja, bo na nakladanie roznorakich masci na lepetynke nie mam czasu i checi. Napiszcie, czy i jak to dziala. Pozdrawiam...

Nie-e. raczej to że jem mięso. łączę je z ziemniakami. I do tego surówka. Tradycyjny obiadek ;)

nji a tabletek nie będziesz zapominała łykać?

przykro mi to mówić, ale polska kuchnia nie należy do zdrowych - właściwie z zestawu, który przywołałaś (zakładam, że mięso jest czymś wieprzowym i smażonym), zdatne i potrzebne do spożycia są tylko te surówki (pod warunkiem, że nie są to warzywa zalane octem) i pewnie odrobina ziemniaków. Organizm potrzebuje świeżych warzyw, owoców, jeśli tłuszczów to nienasyconych, nabiału itd. Trzeba pamiętać, że to jak jemy i jaki tryb życia prowadzimy, odbija się na naszym wyglądzie (Przypomnijcie sobie ten film o facecie, który przez jakiś czas żywił się tylko w McDonaldzie, chyba "Super Size"). A jeśli chodzi o suplementy - poczekaj jeszcze trochę, miesiąc to bardzo mało czasu.

Nie. Dlaczego mam zapominac? Pachne demencja?

wybacz jeśli Cie uraziłam

danka, podejrzewam, że nji pisała do mnie ;) Pytam o te tabletki, bo sama mam z tym problem. Nieważne, że napiszę sobie kartkę, że postawię je w widocznym miejscu :/ I wcale nie pachnę demencją! :P

Ja muszę zostawiać na biurku tuż przy klawiaturze. Nawet o antybiotykach zapominam ;)

Jak leżą przy klawiaturze, to nie zapominasz wpatrzona w monitor?

oj, rzeczywiście:) Ale jak przeproszę o jeden raz więcej to nic mi się nie stanie:) A próbowałyście nastawiać sobie alarm w telefonie (na mnie działa)?

Alarm w telefonie jest wkurzający. Ja zwykle wyłączam go szybko, a później zapominam. U mnie nie zdało by to egzaminu

Dziewczyny, nie jest latwo mnie urazic, nie przejmujcie sie ;). Ja nie mam problemu z pamietaniem o tabletkach, bo zawsze cos zazywam po posilkach. U mnie jedzenie=zazycie czegos tam. Chyba, ze nie jadam regularnie... ;/

Nie zapominam wtedy bo ciągle się na nie natykam. Jak sięgam po papierosa. Jak sięgam po coś do picia. Więc prędzej czy później muszę łyknąć :)

to też jest jakiś sposób, tylko trzeba się odpowiednio zaprogramować :)

nji, masz jakąś obsesję? po co łykasz tyle leków?

ytr :| no tak, o papierosie pomyślisz, sięgniesz po niego i dopiero zauważysz witaminy. A powinno być odwrotnie.