Pytanie techniczne w kwesti miesiączki.

Czy długość (czas) krwawienia jest... stały? Nie do końca wiem jak wyjaśnić o co mi chodzi ;) Otóż właśnie dostałam okres... i było to bardzo nie planowane (mam nieregularny cykl). Niesamowicie zależy mi na tym żeby do końca tygodnia mieć już z tym spokój. (statystycznie rzecz biorąc nic z tego - bo to trwa u mnie 7 dni). I stąd pytanie. Czy ilość krwi jest stała? Przy wysiłku fizycznym krwawienie się nasila... czy to znaczy, że poprzez np. ćwiczenia mogę 'skrócić' okres?

niestety to tak nie dziala

nie ma tak dobrze, to kwestia hormonów, a nie wysiłku intensywny wysiłek może nasilić krwawienie, ale i tak go nie skróci

I nie istnieją żadne 'domowe' metody? Super... W takich chwilach żałuję że jestem kobietą...