Mam 15 lat wzrost 175 i wage 43,2 kilo - co mam zrobic zeby PRZYTYC

Probowalam juz wszystkiego - jem 3000 kalorii dziennie, i same zdrowe rzeczy zero fast foodow bo poprostu lubie zdrowe jedzenie tak wyglada moj przykladowy dzienny jadlospis Sniadanie - Banan, platki zalane mlekiem3,5 i 2 jajka Sniadanie 2 - 2 kanapki z maslem serem zoltym pomidorem i majonezem. Obiad w szkole - nalesniki z dzemem polane czekolada Obiad w domu - pene ze szpinakiem i serem (caly talez) podwieczorek - duzy jogurt naturalny z platkami musli i jagodzianka z serem kolacja - 3 kanapki z pasztetem szynka serem pomidorem i ogorkiem, serek wiejski 2 szklanki kefirku

aa zapomnialam dodac ze pomiedzy w czasie dnia zjadam 200 gram jakis orzechow

no fakt jesz sporo ale i zdrowo;) ja to ci zadroszcze....

nie ma czego !! kazde ubranie nie jest do mnie dopasowane!! np.. spodnie sa dobre w pasie ale za krotkie!! :( bluzki za krotkie a wisza na mnie :(

no moim zdaniem lepsze to niz ze np nic na mnie nie wchodiz bo jestem za gruba;(;(

ostatnio udalo mi sie nawet przytyc pol kilo ale zjadlam 5000 kalorii jadlam caly dzien cala noc :(

a jak sie doprowadzilas do takie malej wagi? odchudzlas si e czy nie?

nie gdy bylam mala bylam pulchna po wieku 12 lat zaczelam chudnac... albo poprostu roslam a nie tylam :( od kad pamietam od 3 lat waze tylke samo

stosujesz raczej bardzo dobre sposoby na przytycie, jesli to nie pomaga, to raczej nikt na forum nie wymysi nic lepszego, moze ewentualnie porzadny dietetyk

bylam u dietetyka ale on kazal mi brac jakis proszek jakies tabletki jakies niewiadomo co i na tym przytylam 1 kilogram przez 3 miesiace :(

masz 15 lat zaczniesz nabierac dopiero kobiecych ksztaltow i przytyje ci sie troche,niejedna moja kolezanka tak miala ze plakala ze chuda zaczela dojrzewac miala 17 lat i plakala ze kiedys byla szczuplutka i chce sie odchudzac.tylko hormony sie za to wezma.

wydaje mi sie ze jestem juz wystarczajaca kobieca, zawsze wszyscy mi mowia ze nie wygladam na swoj wiek :(

chciałabym mieć takie problemy :/

wiem o tym ze jeszcze bede dojrzewac no ale powinnam przytyc chociazby piersi, szersze biodra albo cokolwiek.. a tu nic:(

Kochana kosci rosna do 30 roku zycia, one tez nabieraja wagi! Widocznie taka Twoja natura, ze jestes szczupla i nic nie zrobisz! Mysle jak poprzedniczka, ze z wiekiem nabierzesz ksztaltow, a moze i bedzie ich zbyt wiele! Ja majac 15 lat mialam 174 cm i wazylam 53 kg, tez bylam chuda, potem dociagnelam w szkole sredniej do 75:O Teraz jest na szczescie 65, ale o zejsciu do 50 kg moge tylko pomarzyc:)

czyli jest szansa ze przytyje? bo ja nie wygladam chudo, ja poprostu jestem anorektyczka - ludzie sie odwracaja jak ide ulica:(