Chce być chuda, piękna i kochana...

:(

Jak widze, schudlas juz 18 kg! To juz jest duzo:) Napewno uda Ci sie osiagnac upragniony cel! Trzymam kciuki! Powodzenia i glowa do gory

Dziękuję bardzo Nigdy nie byłam idealnie chyba Najmniej ważyłam 80kg Niestety przez ciążę przytyłam ponad 30kg:(

Nikt nie jest idealny. Najwazniejsze, ze chcesz cos zrobic ze swoja waga:) i mam nadzieje, ze masz wystarczajaca motywacje do tego zeby schudnac. Powodzenia!

Przez moja wagę nie potrafię znaleźć kogoś kto by mnie pokochał taka jaka jestem:( jak widzą zdjęcia bez figury to im się podobam, ale wiem że jakby zobaczyli mnie na żywo to bym szybko uciekli:(

Pebi uwierz że jeśli się uprzesz to się uda schudnąć. Proponuję zobaczyć ten wątek: http://tnij.org/djhg Dziewczyna schudła ze 150kg na 70kg. :D Są tam zdjęcia.

witam, szukam zagubionych duszyczek - ze zlikwidowanego forum koenhaska - nowe forum jest tutaj http://www.trinity.darmowefora.pl/index.php Tutaj potraciły dziewczyny po 30 kg

Dalaj znam te linki he he i nie wejdę żeby Cię dorobić:P

co za ludzie. :O prosze oto link w pełnej wersji http://www.dieta.pl/grupy_wsparcia/sukcesy-w-odchudzaniu/220-jestem-o-50-kg-mniejsza-wielki-krok-w-drodze-do-celu-35.html Chcę ci pomóc a ty takie teksty.

przy kafeteryjnym obcinaniu linków nie wiadomo kiedy zadziałają a kiedy nie

a tutaj jest album dziewczyny z podanego przeze mnie tematu http://picasaweb.google.pl/Karo27fit Tak czy inaczej powodzenia życzę.

Poprostu za dużo już tu oszustów;) a te linki z tnij mi się z tym kojarzą Ja też wierzę, że schudne do 70kg, a może nawet mniej:) muszę bo gruba świnia ze mnie:(

a co do ćwiczeń to zamiast a6w polecam ogólny trening aerobowy - rower, bieganie itp gdyż spala się wówczas najwięce tłuszczu. A a6w wyrabia mięśnie ale ich nie zobaczysz dopóki nie spalisz tłuszczu z brzucha. :)

Ale z niej laska teraz, nie ta sama osoba, niedopoznania;)

Ale ja mam małe dziecko, więc nie mam czasu na ćwiczenia poza domem:(

no widzisz da się. Tylko moim zdaniem trzeba mieć motywację do tego. :) Ja sama powolutku od początku marca schudłam już 9kg. Wiem że dla wielu osób to zbyt długo i mało ale wolę powoli i skutecznie. :)

ile ma twoje dziecko? Na rowerze można jeździć z dzieckiem. A poza tym spacery też są dobre. :D

Półtora roku:) chodzimy codziennie na spacery jak jest pogoda:) nie mam siedzonka dla niej narazie, żeby jeździć na rowerze No ja schudłam od początku lutego 18kg:) a ile ważysz?

no to jak najbardziej możesz jeździć na rowerze. :D Moje dziecko też ma nieco ponad 1,5 roku a już od kilku miesięcy jeździ z nami w foteliku. obecnie waże 64kg ale moim planem jest dojść do 55-58kg. Ładnie ci idzie z tym chudnieciem -dasz radę. :D Mój maż stracił 26kg w okołu 6 miesięcy. Zmien swój sposób odżywiania na dobre a zobaczysz że bedzie coraz lepiej. MŻ, dużo wody i białko na kolację oraz aeroby. :D

Chciałabym ważyć tyle co Ty:( ale może do końca roku uda mi się i na sylwestra będę już piękna;)

Robię to po części dla siebie by czuć się lepiej, ale też żaden nie chce pokochać grubasa:(

powoli a skutecznie to moje zdanie. No i nie dołować się i nie odpuszczać gdy przyjdzie plateau.

Gdy widzę efekty to mnie coraz bardziej motywuje, żeby odchudzać się dalej;)

Nikt nie chce ze mną porozmawiać:(

Chyba jestem skazana na rozmowę sama ze sobą:(

pebi jesli mi pozwolisz to chetnie sie do ciebie przylacze bo chce wrocic do swojej dawnej sylwetki czyli bede musiala mniej wiecej 5kg schudnac. Mam nadzieje ze mnie przyjmiesz do swojego grona

szczerze mówiąc nie stosowałam żadnej konkretnej diety. No może na początku było niełączenie. Do dziś stosuję przy częsci posiłków zasady niełączenia. Oprócz tego piję litrami wode niegazowaną. I białka na kolację -to działa. Przeczytałam że w ciąży przytyłaś 30kg -a ile z tego straciłaś po porodzie? Bo ja 20kg przybrałam ale na szczęście wszystko zeszło po porodzie samo. Niestety ale był już i tak nadmiar sprzed ciąży z którym teraz walczę.

Z miła chęcią złośnica, razem zawsze razniej;) gdy urodziłam ważyłam 109kg, podczas karmienia przytyłam do 117kg i jak widać po stopce, od lutego wzięłam się za siebie i schudłam już 18kg:)

Czy jest jakaś chętna, która będzie się odchudzać ze mną? Razem zawsze razniej:)