10 kilo przez wakacje ze zdrowym i dobrym jedzeniem-DIETA NISKO KALORYCZNA

Witam zapraszam wszystkich chętnych do wspólnej walki z nadwagą Ja jestem po sanatorium Byłam na odchudzanie ... w miesiąc schudłam 5 kilo i na tej diecie co mam mozna jeść wszystko prócz: fastfoodów!!! dużo owoców prócz: winogron i bananów i kokosa bo one tuczą i prócz migdałów , orzeszków pod jaką kolwiek postacią Wiem miejwięcej co wolno jeść ! Nasza dieta to DIETA NISKO KALORYCZNA Pzdr. Zapraszam i zaczynamy od teraz