Pas na brzuch do cwiczen

Uzywacie takiego specjalnego pasa zapinanego na rzep? Czy warto i jak go zakladacie na gole cialo czy na ubranie?

Aha, zakładany oczywiscie na ubranie. A czy warto - jak ktoś porządnie ćwiczy, z większymi ciężarami to na pewno jest lepiej podeprzeć kręgosłup takim pasem.

jeszcze odnośnie pasa widziałam jak laska ściągałą go po ćwiczeniach cały pot wylała się na podłogę -obrzydliwe

sorki za literówki

do hehehehe___ taki pas o którym ty piszesz naprawdę coś daje?

kto powiedzial ze usiade prze kapem w tym pasie. Cwicze regularnie i zastanawiam sie nad kupnem pasa i zadalam proste pytanie czy on cos pomaga i jak go zakladac. Wiec jak to jest?

mi pas neoprenowy pomaga. teraz po dówch mies przerwy wracam do ćwiczenia i musze trochę zadbać o brzuch, więć ćwicze aeroby w pasie (jeżdże na orbitreku) - już kiedyś widziałam u siebie efekty (lepsze niż cwicząc bez pasa)

Samanta zakladasz go na gole cialo czy ubranie?

Wiesz co, to ja mam jeszcze lepsza propozycje- zorientuj sie czy u Ciebie w jakims klubie fitness jest cos takiego jak Vacu/Body Space i wykup sobie MultikarnetOk. Mysle ze to o wiele lepiej sie sparwdzi niż chodzenie z takim pasem.

Ja skacze teraz w pasie na skakance od jakichs 2-3 tygodni po 10min, 1-3 razy dziennie i przyznam ze mi pomoglo z 62cm w pasie zeszlam do 57cm nie spalajac przy tym pupy i biustu z czego jestem bardzo zadowolona ;)

zakłada na gołe ciało ... co do potu ... to po to się idzie na siłownię,żeby się wypocić a nie pięknie wyglądać , a jak Cię brzydzi pot u kogoś to ćwicz w domu , proste .

No ale na chłopski rozum. To woda wróci jeszcze szybciej niż zeszła, w końcu nasze tkanki to naczynia połączone. Nie widzę sensu stosowania tego ustrojstwa. Pani, która skacze po 10 min na skakance, to chyba wzdęcie zeszło.

ODRADZAM! Sama taki posiadam ... I powiem krótko, nie warto inwestować w taki sprzęt :) zdecydowanie lepiej zainwestować to (około) 100zl w karnet na siłownie / aerobik / cokolwiek tego typu! 1 nie powinno sie ćwiczyć jednej partii ciała 2 nie wiem jak długo trzeba by go było używać zeby przyniósł JAKIEKOLWIEK efekty :) moja znajoma chodziła nawet na zabiegi z pasem (nie pamietam jak to sie nazywało) i tez nie przyniosło to żadnych efektów.. Także nie warto, szczerze odradzam

Dodam, ze tak jak ty ćwiczę regularnie.. Ten pas nic nie daje :/ nie przynosi ŻADNYCH efektów...

no sam chyba nie...

Nie można oczekiwać, że sam pas zdziała cuda:):):) To nie tak. Rozumiem, że jak ktoś kupił sobie taki pas, założył, leżał przed telewizorem to mógł poczuć się rozczarowanym. Po prostu niewłaściwe go używał. Moja znajoma ma pas ARmedical i zakłada go PODCZAS ćwiczeń. Wtedy gwałtownie wzrasta temperatura ciała i szybciej spala się tłuszcz.

Są różne pasy .... ja mam z materiału nie pocisz się w nim . 

Po pierwszej ciazy nie zakładałam pasa dużo ćwiczyłam niestety brzuch został :( po drugiej ciąży ćwiczyłam w pasie rezultat nie do porównania mam płaski brzuszek jak przed pierwsza ciąża ... polecam z pewnością i uśmiechem mi pomógł .... teorie są różne a rezultat u mnie widoczny !!! 

Sam pas nie ma cudownych właściwości.  Nie można go założyć, iść oglądać ulubiony serial i liczyć, że się schudnie...Ja swój  pas ARmedical i zakładam tylko do wykonywania zestawu ćwiczeń. On wzmacnia efekt treningu, bo wzrasta temperatura ciała i szybciej spala się tłuszcz.