Co jecie karmiąc piersią?

mam pytanie do młodych mam: co jecie, mając maleńkie dzieci? ja mam 2,5 tygodniowego brzdąca i zastanawiam się, co właściwie mogę jeść...

poradźcie, proszę...

musisz sama wywnioskowac po czym maly ma kolki ja karmie na "proby i bledy" czekolany nie jadlam po wiekszosc maluchow ma kolki, pizze jadlam nic coreczce nie bylo, zjadlam wafelki kakaowe to miala kolke, i tzreba uwazac na owoce i warzywa, np. nie jem cytrosow i pomidorow no i oczywiscie ze nie mozna alkocholu, moja malenstwo ma 2 miesiace

dzięki :)

to na co mialam ochote ;)

o jadlam - wędliny, ryby - mało nabialu i pilam kompot z jablek, a potem po malutku zaczęłam wprowadzac i jem juz wszystko - łącznie z bigosem : ), czekoladą itp... nie jem czosnku i surowej cebuli, no i oczywiscie alkoholu.

no ja oczywiscie tez alkoholu nie spozywalam. Z tym, ze myslalam, ze tu o jedzenie pytaja ;)