Ratunku moje tzytzki ! ! ! ! ! ! ! ! ! !

mam nadwage. z tego powodu przechodze na diete. chce zgubic 12-15 kg. ale martwie sie co poziej stanie sie z moim biustem, kazdy mi mówi ze jak schudne tyle to piersi mi drastycznie zmaleją. nie chce tego.juz teraz nie mam ich za duzych ale jeszcze są ok. boje sie ze kiedy schudne zostaną mi same flaki, jakies malutkie A. podpowiedzcie co mam zrobic zeby zjechac z brzucha, ud, tyłka a biust zostawic w swietym spokoju. domyslam sie ze nie moge wykonywac cwiczen na klatke piersiową tak? pomózcie

na to nie ma lekarstwa, albo figura albo biust

trzeba poprostu ćwiczyć... specjalne ćwiczenia na brzuch i uda, od tego biust nie zmaleje, przynajmniej nie za bardzo... a ile ważysz ?

wpisz w google 6 weidera

waze 77kg przy wzroscie 168cm. chce przejsc najpierw na jakas mało drasyczną diete, zero slodyczy chipsów, coli itp. 5 l wody dziennie. chleb razowy zamiast białego, duzo warzyw i codziennie cwiczenia. nie chce wybierac miedzy figurą a biustem

o chyba bedziesz musiala wybierac :D bo to jest wrecz pewne ze zmaleją.

moja mama jak była na diecie i schudła najpierw około 8-10 kg to było ok, spadł jej brzuch, nogi sie wysmukliły, biust nic. pozniej zaczeła dalej sie odchudzac schudła jeszcze 5 czy 6 kg czyli w sumie 15kgi juz strasznie zmniejszyły jej sie piersi. ja mam taką samą budowe jak ona i pewnie ze mną bedzie tak samo

aqua slim ci pomoze- preparat który dolewasz do wody polecamm !!!